مجتمع رجيممنتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول

تجربتي الناجحة في تفجير الشحوم و انقاص مقاسات من كرشي الوحشة في اسبوع

تجربتي الناجحة في تفجير الشحوم و انقاص مقاسات من كرشي الوحشة في اسبوع حصريا على مجتمع رجيم

اهلا حلواتي
اليوم مراسبوع على برنامجي للحمية الحمد لله و الفضل لله جربت اليوم لبس معتمداه كمقياس و لقيت انو اوسع يعني نقصت في المقاسات
الرجيم هو
رجيم 15 كيلو في الشهر صحي مجرب

المهم الحاجه الي قالي عليها الدكتور انو تساعد على حرق شحوم الكرش و هي انو اكل ملعقة زيت زيتون على الساعه 5 فجرا و بعدها بساعتين اشرب الليمون و اتبع الرجيم
المهم الملعقه الكبيره من زيت الزيتون اخذها في نفس الوقت المحدد
في الاول انا رفضت الفكره و كان فعلا من المستحيل و حتى لما كانت كليتي توجعني و جدتي تقولي اشربي زيت ارفض و اتحمل
الظاهر انو كرشي لها تاثير على مخي اكثر من اي جزء تاثير العدو في الحرب
المهم بقيت اصحى 5 و اشربها و اقعد اقول اه اه اه لانو ممكن يغمى علي من الطعم لانو الزيت من النوع العتيق يعني مو فرش و خفيف و اقعد ما سكه انفي و حركات لو احد شافني يدخلني مصحة عقليه دون ترخيص من الدكتور

المهم حبيباتي لاني جربتها و الحمد لله لقيت نتيجه حلوة قلت اخبركم بيها ان شاء الله تفيدكم
و قولو ما شاء الله



في امان الله
نهلة رائع راكي غير تتحفي فيا
صلفي على الخامسة وبعدها حتى السابعة بش نشرب خلطة الليمون وبعدها بنصف ساعة القهوة
ايه سوسو هكا ربي يقدرك ان شاء الله
امين يارب واياك
حبيبتي يسلمــــــوووٍ

بـس ع’ـندي سؤآل لازم يكونٍ خـمسه فجـرآ ؟
ربي يسعد قلبك
والله ذكرتيني بابا عندوا كرش من زمان بس من كم سنة التزم كل يوم بزيت زيتون على الريق وراح كرشوا من غير اي شي يعني لا رجيم و لا رياضة
ان شاء الله راح اعملها بس الساعة ستة
ربي يحميكي نهول
1 2 
كلمات ذات علاقة
مقاسات , الشحوم , الناجحة , الوحشة , اسبوع , انقاص , تجربتي , تفجير , كرسي