اخسر 5 كيلو من الدهون مع رجيم اللحوم من اقوى حميات 2015

اخسر 5 كيلو من الدهون مع رجيم اللحوم من اقوى حميات 2015 حصريا على مجتمع رجيم اهلا حبيباتي هذه الحمية لا يجب ان تتجاوز 5 ايام في الشهر و لا يعاد الا...

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
Coeur de Rjeem
اخر تحديث
اخسر 5 كيلو من الدهون مع رجيم اللحوم من اقوى حميات 2015

اخسر 5 كيلو من الدهون مع رجيم اللحوم من اقوى حميات 2015 حصريا على مجتمع رجيم

اهلا حبيباتي
هذه الحمية لا يجب ان تتجاوز 5 ايام في الشهر و لا يعاد الا بعد 3 اشهر .

البرنامج الغذائي
فطور الصباح
2 بيض مسلوق + 80 تونة مصفاة + ملعقة شوفان

الغذاء
سلطة فلفل مشوي ( اصفر احمر و اخضر الصلصة ليمون و زيت زيتون )+ 2 تفاح

العشاء
300 غرام دجاج محمر

السناك
مرتين 2 زبادي طبيعي
2015 images?q=tbn:ANd9GcR

بالتوفيق حبيباتي 2015 00000245.gif
♥♥..fafy..♥♥
شكرا نهولة حبيبتي كل جديد مع نهلة أكيد
ممكن نقسم الفطور ع وجبتين

Coeur de Rjeem
حبيبتي شوفي اساس الرجيم تحفيز الايض و افضل اوقاتو الصباح و المكونات راح تحرك الحرق و هاذ هدفو و راح يخليك تحسي بالشبع
♥♥..fafy..♥♥
اوك شكرا يا قمر
ام يانيس
حلو كثير ما في حليب واااع
بارك الله فيك على الموضوع
تقيمي
Coeur de Rjeem
هههه سوسو اكرهي لحليب شويه ههههه
الصفحات 1 2 

التالي

طريقة فعالة جدا لتحضير الزنجبيل للتنحيف

السابق

رجيم الكوسة و النعناع اخسر كيلو في اليوم وقل وداعا للوزن الزائد و الشحوم

كلمات ذات علاقة
2015 , اللجوء , الدهون , اخسر , اقوى , حميات , رجيم , كيلو