مجتمع رجيميوميات الرجيم

يوميات

اخلاص لله 01:00 PM 03-22-2015
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ( هبة ):
اليوم جدولي لذيذ
ان شاء الله اذا نزل وزني هذا الاسبوع بخبركم فكره الدايت تبعي
صحة وهنا حبيبتي يا رب تشوفي نتائج مرضية
ياسمين الشرق 03:16 PM 03-22-2015
اخلاص
صحه وهنا عليك
ياسمين الشرق 03:18 PM 03-22-2015
الفطور ---
الغداء / مشاوي مشكله صحن وسط - سلطه - 3 تمرات
اخلاص لله 04:36 PM 03-22-2015
الغذاء زبدية حساء نصف فخذ دجاج متبل منزوع الجلد بلا ملح مشوي
اخلاص لله 04:42 PM 03-22-2015
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ( هبة ):
الفطور ---
الغداء / مشاوي مشكله صحن وسط - سلطه - 3 تمرات
هنيئا ليش ما تتناوله الفطور ولو كوب حليب خ دسم او اي شيء خفيف
اهتمي بصحتك
شو هبة حبيبتي سجلت بالمسابقة ؟؟؟؟؟
عاشقة الصمت رهف 06:50 PM 03-22-2015
السلام عليكم
الفطور
ربع خبز شعير+ملعقتين كوب جبن
الغذاء
قطعتين صغيره من صدر الدجاج+زبادي اكتيفيا
العشاء
7 تمرات+زبادي اكتيفيا
بالتوفيق خواااتي
رشيقات المستقبل عن قريييييب ان شاء الله
1  2  3  4 5  6  7  8  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
يوميات