عزيزتي ربي يوفقكم يارب
واكيد اكيد معكم
عزيزاتي الزهرات الجديدات منورين المنتدى بيتكم الثاني و ان شاء الله تلاقون كل الي يسعدكم و يفيدكم و نحن نستفاد من خبراتكم و تجاربكم
عزيزاتي يتم التسجيل هنا ان شاء الله الوزن و الطول و الهدف المرجوا
وان شاء الله يتم تنزيل رجيمات غداً ان شاء الله و كل وحدة حرة باختيار نوع الحمية و بعدها نفتتح يوميات و يتم تسجيل يومياتكم بالتفصيل حتى كميت الماء حتى انشجع بعض و نساند بعض
ربي يوفقكم
