صلصة معكرونة في 5ثواني
مجتمع رجيم / الأطباق الرئيسية
كتبت :
ام يانيس
-
ولان الكل في رجيم تمتنعن دخول المطبخ وطبخ ما يشهي تفادي الذوق
وااع لكن فيه صغار لزم نطعميهم والعلم ان الصغار يموتوا على المعكرونة
والكيشوب لكن مع البرد خلوها ساخنة احسن وهي فكرة بسييييطة جداا
ناخذ ملعقة طماطم علبة وملعقة كيشوب وملعقة صغيرة بودرة الثوم وشوي ملح
نخلطهم مليح مع نصف كوب ماء ولما تحمي شوي نضيفوا المعكرونة
وهي شهية كثير الصغار يموووت فيها وسهلة ما تاخذ وقت وهيك يكون لك وقت
تعملي طبخاتك الدايت
موفقاااات
وااع لكن فيه صغار لزم نطعميهم والعلم ان الصغار يموتوا على المعكرونة
والكيشوب لكن مع البرد خلوها ساخنة احسن وهي فكرة بسييييطة جداا
ناخذ ملعقة طماطم علبة وملعقة كيشوب وملعقة صغيرة بودرة الثوم وشوي ملح
نخلطهم مليح مع نصف كوب ماء ولما تحمي شوي نضيفوا المعكرونة
وهي شهية كثير الصغار يموووت فيها وسهلة ما تاخذ وقت وهيك يكون لك وقت
تعملي طبخاتك الدايت
موفقاااات
كتبت :
سوسن .
-
رائع ام يانيس
والله لي عنهدها ولاد راح يكون صعب عليها الريجيم شوي
من الطبخات المغرية لي نطبخها
معليش قرب الفرج
والله لي عنهدها ولاد راح يكون صعب عليها الريجيم شوي
من الطبخات المغرية لي نطبخها
معليش قرب الفرج
