الرجيم الخيال يذيب 11 كيلو من الشحوم في عدد قليل من الايام

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
Coeur de Rjeem
الرجيم الخيال يذيب 11 كيلو من الشحوم في عدد قليل من الايام حصريا على مجتمع رجيم
00000245.gif
اهلا حبيباتي
هذا الرجيم مدته شهر واحد فقط و لا يكرر محدد الوجبات لا يضاف له او يغير اي شئ


فطور الصباح
موزة + 1 زبادي طبيعي
الغذاء
سلطة خضار مشكله ( ملعقة زيت زيتون + ليمون ) + زبادي طبيعي
العشاء
علبة زبادي + فواكه مقطعة

مسموح
شرب القهوة او الشاي حسب الرغبة
1402853529.jpg

بالتوفيق حبيباتي
♥♥..fafy..♥♥
حلو وظريف
شكرا نهولة
لولو اسيل
حلو كتييير و بالتوفيق للجميع .... تسلميلي حبيبتي . شكرا.
شيمـو
يسلمووووووو حبيبتي

التالي
السابق