أطباقنا الخاصة للرجيم موضوعات حصرية في أطباقنا الخاصة للرجيم لا للمنقول

خبز الشعير بنخالة القمح والبصل والنعناع

Like Tree2معجبون بهذا
  • 2 Post By ام يانيس
الصورة الرمزية ام يانيس
ام يانيس
رحيق الورد
قديم 03-30-2015, 12:00 AM
#1
اليوم اتحاد رهيب لاكبر مكونات معززة في الحمية ومفيدة
نشكل بها خبز يساعد على الهضم ومفيد للجسم ومنقي له
والاهم الذوق حلو كثير وكما قلت لكم من قبل ريحة النعناع
تفقدكم الشهية وهذا شيء كثير مهم في الحمية

المهم تابعوني مع المكونات
نحتاج الى سميد الشعيرة وشوي من نخالة القمح ملعقة
كبيرة زيت زيتون وشوي جداا ملح وحشائش يعني اوراق النعناع والبصل
خبز الشعير بنخالة القمح والبصل والنعناع 14276624971.png
نقطع البصل والنحناع صغير ونضيفه الى الكل ونخلط بماء دافئ الى ان نتحصل
على عجينة منماسكة وتطهي على الصاج
خبز الشعير بنخالة القمح والبصل والنعناع 14276624972.png
وهنا النتيجة
خبز الشعير بنخالة القمح والبصل والنعناع 14276624973.png

بصحة على قلوبكم
الصورة الرمزية ♥♥..fafy..♥♥
♥♥..fafy..♥♥
مشرفة عامة
قديم 03-30-2015, 12:10 AM
#2
روووووعة بجد مكونات ظريفة واكيد الطعم غير شكل
تسلم اديكي
اضافة رد

العلامات المرجعية

خبز الشعير بنخالة القمح والبصل والنعناع


« اسكالوب بانيه دايت ب 199 كالوري فقط كل حتى الشبع عشاء دايت مشبع ولذيذ ب 364 سعرة وبس »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خبز الشعيرة بنخالة الشوفان ام يانيس المعجنات وَ السندويشات 5 04-09-2015 04:27 AM
كيكات الموز بنخالة القمح ام يانيس أطباقنا الخاصة للرجيم 7 03-24-2015 04:03 PM
الشعير,نبات الشعير.زراعة الشعير بالصور Hayat Rjeem الموضوعات المميزة فى العلوم الطبيعية 6 04-24-2013 06:02 PM
كيف نحافظ على زيت القلي وهل تكرار القلي صحي أم سلسبيل مطبخي 5 10-02-2011 08:16 PM
الآرز بالجزر والليمون والبصل والنعناع ( فراشة ريجيم ) دوللى الاطباق المتنوعة 9 01-27-2011 11:15 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:07 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل