اقوى شوربة حارقه للدهون تنقصك 5 كيلو في الاسبوع تجربتي الناجحة بالصور و الخطوات شاهدها الان

اقوى شوربة حارقه للدهون تنقصك 5 كيلو في الاسبوع تجربتي الناجحة بالصور و الخطوات شاهدها الان حصريا على مجتمع رجيم اهلا حبيباتي الظاهر بعمل نفسي حقل...

مجتمع رجيم أطباقنا الخاصة للرجيم
Coeur de Rjeem
اخر تحديث

اقوى شوربة حارقه للدهون تنقصك 5 كيلو في الاسبوع تجربتي الناجحة بالصور و الخطوات شاهدها الان

اقوى شوربة حارقه للدهون تنقصك 5 كيلو في الاسبوع تجربتي الناجحة بالصور و الخطوات شاهدها الان

اقوى شوربة حارقه للدهون تنقصك 5 كيلو في الاسبوع تجربتي الناجحة بالصور و الخطوات شاهدها الان حصريا على مجتمع رجيم

اهلا حبيباتي
الظاهر بعمل نفسي حقل تجارب انا متعودة اعمل هاذ الشوربه و فعلا روووعه


http://forum.rjeem.com/t160004.html
و فيه وحده في احد الجروبات حطت وصفة شوربتها الي اعتمدتها اسبوع
فانا حضرت منها و قلت ابتديها يوم السبت ان شاء الله و لانو بمل بسرعه جدااا و ظروفي النفسية في النازل و الحمد لله فقررت احضر كل الكميه للاسبوع

اساس لشوربه
الباذنجان و البصل و كرفص
الخضار الاساسيه
كوسه و لفت
الثانويه
بطاطا و جزر ( كميات قليله )
يعني تقريبا نفس اساس شوربتي لكن الاضافه باذنجان


الاسبوع 14279774881.jpg

الاسبوع 00000245.gif
قطعتهم
الاسبوع 14279774882.jpg

الاسبوع 00000245.gif
مزجتهم

الاسبوع 14279774883.jpg

الاسبوع 00000245.gif
الاسبوع 14279774885.jpg

الاسبوع 00000245.gif

حطيتهم في اكياس التجميد

الاسبوع 00000245.gif
و لو انتي تعملي نظام السعرات ممكن توزني
الاسبوع 14279774884.jpg

الاسبوع 00000245.gifالاسبوع 00000245.gif
المهم اول ما اطبخ الشوربه بنزلها لكم ان شاء الله الاسبوع 00000245.gif
/////////////////////////////////////////////////////////////
تجميد الخضر لمدة اسبوع لا ينقص قيمتها الغذائية و راح يخليكي تلتزمي اكثر


///////////////////////////////
دعواتكم لي براحه البال

المصدر: مجتمع رجيم


hr,n a,vfm phvri gg]i,k jkrw; 5 ;dg, td hghsf,u j[vfjd hgkh[pm fhgw,v , hgo',hj ahi]ih hghk

اغاريد & رجيم
اخر تحديث
ربي يسعد قلبك و يهدي بالك و ييسر امرك
رررررروعة احب احب هذا الافكاااااار روعة نهول حبيببتي
يا ام الأفكار البديعة
Coeur de Rjeem
اخر تحديث
تسلمي يا عمري
اي لو ما عملت كذا ما راح التزم عرف نفسي
منوره يا عمري
اصيله اصيل
اخر تحديث
يسلموو نهوله ع الشوربه
الله يعطيك العافيه
تحياتى
ريمو سوريا
اخر تحديث
حفظتها مشان حضرها ان شاء الله


ماننحرم يا حلوه
رغدو رجيم
اخر تحديث
بارك الله فيج وجعلهافميزان حسناتك .ودوم ان شاءالله مستانسه حبيبتي نهلو

التالي

الشوربة العجيبة الحارقه للشحوم و المحطمة لدهون الكرش و الارداف تفقدك حتى 4 كيلو من الشحوم و السموم في اسبوع و طعمها جد مقبول

السابق

تحلية التفاح الاخضر مشبع ويقضي على الامساك

كلمات ذات علاقة
للدهون , الاسبوع , الان , الخطوات , الناجحة , اقوى , بالصور , تجربتي , تنقصك , حارقه , شاهدها , شوربة , كيلو