وعليكم السلام
ان شاء الله بدايه خير واسبوع مليئ بالنشاط والهمه
اذا الوزن الاربعاء واحنا بدينا اليوم يعني بنسوي بس 6 ايام
لان الوزن خذناها الخميس فمن الخميس الى الخميس اسبوع
صح كلامي او لا ؟
وانتوا على راحتكم
امس ماخذت يوم مفتوح
ففكرت عشان ما اخبص اليوم اسوي رجيم اتكوتين
وبكره نشوف اي نظام نطبق
ربي ثبتنا انا واخواتي واعطنا من نتمنى .