الرجيم الانجح خسرت معه 10 كيلو في اقل من شهر و مقاساتي من 48 اصبحت 44

الرجيم الانجح خسرت معه 10 كيلو في اقل من شهر و مقاساتي من 48 اصبحت 44 حصريا على مجتمع رجيم اهلا حلواتي رجيم مجرب و فعال المهم انكم تعملوه مثل ما هو...

مجتمع رجيم الحمية و الرشاقة و الرجيم
Coeur de Rjeem
اخر تحديث

الرجيم الانجح خسرت معه 10 كيلو في اقل من شهر و مقاساتي من 48 اصبحت 44

الرجيم الانجح خسرت معه 10 كيلو في اقل من شهر و مقاساتي من 48 اصبحت 44

الرجيم الانجح خسرت معه 10 كيلو في اقل من شهر و مقاساتي من 48 اصبحت 44 حصريا على مجتمع رجيم

اهلا حلواتي
رجيم مجرب و فعال المهم انكم تعملوه مثل ما هو دون تغييرات

البرنامج الغذائي
فطور الصباح
علبة زبادي طبيعي +حبة فاكهة +شاي و قهوة دون سكر

الغذاء
سلطة خضار + 150 غرام سمك او صدر دجاج

السناك
مثل فطور الصباح

العشاء
شوربه خضار مشكله ( اي خضار ترغبين فيها + بهارات و مننوع الملح )

تعليمات
السلطة ب 2 ملعقة زيت زيتون و ليمون
الماء 2 لتر
images?q=tbn:ANd9GcS

00000245.gif00000245.gif
هذا الدايت قامت ببه صاحبته مدة 25 يوم + رياضة 5 مرات في الاسبوع

المصدر: مجتمع رجيم


hgv[dl hghk[p osvj lui 10 ;dg, td hrg lk aiv , lrhshjd 48 hwfpj 44 gyi

♥♥..fafy..♥♥
اخر تحديث
شكرا نهولة سهل الدايت
اغاريد & رجيم
اخر تحديث
يسلمووووووو نهول حبيببتي
ربي يسعد قلبك
سوسن .
اخر تحديث
كل الريجيمات لي تحطيها جدا سهلة وصحية
تسلميملي ياااااااقشطة
اصيله اصيل
اخر تحديث
والله سهل وحلو مو صعب واجد
الله يعطيك العافيه
تحياتى
لولو اسيل
اخر تحديث
حلو الرجيم و مالو صعب بنوب الله يفرحك و يعطيك ما تتمناي و انشاء الله اللي يجربوه و يلاقو نتيجة يدعولك حنونتي,,,موااح
الصفحات 1 2 

التالي

العشبة الخيال التي تنزل وزنك من 90 الى 70 في اقل من شهرين اشتريها الان من اقرب عطار و تعرف معنا على اسمها في بلدك

السابق

تجربتي السحريه في خسارة 4 كيلو في 4 ايام دون جوع و دون تعب

كلمات ذات علاقة
لغه , مقاساتي , الانجح , الرجيم , اصبحت , اقل , خسرت , شهر , كيلو