تجربتي الناجحه في انقاص 14 كيلو وطلب مساعده

تجربتك رائعة و حفزتتي لإكمال المشوار و الله

انا مثل البنات اطلب منك تصوري نفسك
هنا في فرنسا في برنامج يجيب السمينات
في حلقة كان فيه بنت مش سمينة و لكن في رأسها خلطه انها سمينة
و جاب مجموعة من النساء و قالها رابي نفسك ما بينهم على حسب السمنة
في الأخير طلعت اقل واحدة فيهم
جابوا طبيب نفسي قالها انه لازم لما تنقص تشتري ملابس جديدة تصور نفسها
المهم تقنع نفسها انها رشيقة لانه الحياة قي وهم السمنة مرض في حد ذاته
الله يقويك و يقوينا يا رب

والله هالدهون سببتنا عقد نفسيه هههههههههه
صرنا من ريجيم ل ريجيم

الله يعينا وبنحفنا بصحه وسلامه يااارب


تسلمي حبيبتي ع نصايحك


نورتيني

شكراااااااااااااااااااااااا

شكرااااااااااااااااااااااااا

العفو خيت

يا هلا

ماشاء الله تبارك الله نتيجة رائعة والاروع ارادتك والتزامك ولا تخافي ثبات الوزن شيء عادي انتي فقط كملي
ولا تلقي بالا للميزان
ةوكلما حدثتك نفسك بالاكل او الاحباط اكتبي موضوع هنا وفضفضي راح تلاقي مساندة ان شاء الله
انا عن نفسي كل ما اضعف
الجأ الى الله ثم صديقيت لي جننتها نهلة واشكيلها والله ارتاح واكمل الريجيم عادي
بالتوفيق اختي
والله يرضى عليك كملي ولا توقفي


ملاحظة


كيف حال الاسلام في اليابان ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟