الاطباق المتنوعة (يُمنع المنقول) السلطات، المقبلات، اطباق رئيسية، شوربات ، أطباق مصورة

طريقة صحية لصنع المرتديلا " اللانشون" في البيت

Like Tree13معجبون بهذا
الصورة الرمزية ♥♥..fafy..♥♥
♥♥..fafy..♥♥
مشرفة عامة
تاريخ الإنضمام: Mar 2012
رقم العضوية : 94668
العمر:
المشاركات: 7,578
نشاط ♥♥..fafy..♥♥
  • قوة السمعة : 451
  • الإعجاب: 11419
    قديم 04-08-2015, 01:12 PM
    #1
    افتراضي طريقة صحية لصنع المرتديلا " اللانشون" في البيت


    طريقة صحية لصنع المرتديلا " اللانشون" في البيت 11257233451109372731


    حبيباتي شفت بنوتة عاملة مرتديلا بيتي استأذنتها آخد الطريقة والصور
    لأن بجد رووووعة وصحية

    المقادير
    3 ملاعق طحين
    2 شريحة صدردحاج او لحمة مفروم ناعم
    3 بيضة 3 جبنة مثلثات مكعب ماجي
    1/2 ملغقة بابريكا 1/2 ملعقة فلفل اسود 4 فصوص حبهان
    1/2 ملعقة بودرة ثوم برأس الملعقة صبغة طعام

    طريقة صحية لصنع المرتديلا " اللانشون" في البيت 14284871965.jpg

    الطريقة
    تخلط المكونات جيدا

    طريقة صحية لصنع المرتديلا " اللانشون" في البيت 14284871964.jpg

    بعدين بكيس الاكل العادي نلفه منيح وبعدين نلفه بفويل بس كان خالص من عندها
    المهم تلفيه منيح وتسكريه من الجوانب مشان ما تطلع المكونات

    طريقة صحية لصنع المرتديلا " اللانشون" في البيت 14284871963.jpg

    بعدين بطنجرة بتغلي ماء منيح مع الماء فلفل اسود ورق غار وملح
    وبتحطيه فيها وع نار هادية بتتركيه ساعة

    طريقة صحية لصنع المرتديلا " اللانشون" في البيت 14284871962.jpg

    وصحة وهنا اشهى مرتديلا بيتية صحية

    طريقة صحية لصنع المرتديلا " اللانشون" في البيت 14284871961.jpg

    طريقة صحية لصنع المرتديلا " اللانشون" في البيت img_girls-ly13793297

    الصورة الرمزية Coeur de Rjeem
    تاريخ الإنضمام: Jun 2010
    رقم العضوية : 63874
    العمر:
    المشاركات: 21,518
    نشاط Coeur de Rjeem
  • قوة السمعة : 2681
  • الإعجاب: 30372
    قديم 04-08-2015, 02:58 PM
    #2
    افتراضي رد: طريقة صحية لصنع المرتديلا " اللانشون" في البيت
    يسلمووو يا عمري على الوصفه
    الله يسعدك يا عسل
    الصورة الرمزية ريمو سوريا
    ريمو سوريا
    :: وردة ماسية ::
    تاريخ الإنضمام: Apr 2015
    رقم العضوية : 111537
    العمر:
    المشاركات: 946
    نشاط ريمو سوريا
  • قوة السمعة : 91
  • الإعجاب: 949
    قديم 04-08-2015, 04:59 PM
    #3
    افتراضي رد: طريقة صحية لصنع المرتديلا " اللانشون" في البيت
    شكلها سهله وأهم شي انها بيتيه ومضمونه


    يسلمنا هالديااات الهي
    الصورة الرمزية ♥♥..fafy..♥♥
    ♥♥..fafy..♥♥
    مشرفة عامة
    تاريخ الإنضمام: Mar 2012
    رقم العضوية : 94668
    العمر:
    المشاركات: 7,578
    نشاط ♥♥..fafy..♥♥
  • قوة السمعة : 451
  • الإعجاب: 11419
    قديم 04-08-2015, 05:23 PM
    #4
    افتراضي رد: طريقة صحية لصنع المرتديلا " اللانشون" في البيت
    هلا حبيباتي

    شافو بعلبة مرتديلا هنا حشرات
    وعرضو الصورة أصلا ما بجيب مرتديلا من السوق انا

    الصورة الرمزية اغاريد & رجيم
    اغاريد & رجيم
    نـــــــــائبة المديـــــرة
    تاريخ الإنضمام: Dec 2013
    رقم العضوية : 107446
    العمر:
    المشاركات: 16,679
    نشاط اغاريد & رجيم
  • قوة السمعة : 1175
  • الإعجاب: 34951
    قديم 04-08-2015, 07:19 PM
    #5
    افتراضي رد: طريقة صحية لصنع المرتديلا " اللانشون" في البيت
    شطورة ست بيت ررررروعة عشرة على عشر
    تسلم ايدك حبيببتي و اكيد راح يتم التطبيق بأقرب و قت

    دوم مفاجأتك حلوة
    الصورة الرمزية قاهرة الدهون
    قاهرة الدهون
    العضوة النشيطة
    تاريخ الإنضمام: Oct 2011
    رقم العضوية : 91421
    العمر:
    المشاركات: 900
    نشاط قاهرة الدهون
  • قوة السمعة : 128
  • الإعجاب: 1925
    قديم 04-08-2015, 08:20 PM
    #6
    افتراضي رد: طريقة صحية لصنع المرتديلا " اللانشون" في البيت
    عجبتني و حفظت في ملفاتي للتجريب ان شاء الله

    تسلمي على النقل المفيد
    اضافة رد

    العلامات المرجعية

    طريقة صحية لصنع المرتديلا " اللانشون" في البيت


    « غداي مع صديقتي في بيتي كوسا بالفرن بعشر دقايق بس لذيذة »

    أدوات الموضوع
    انواع عرض الموضوع


    الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
    """"""""""دعوه عامه ادخلى واحكيلنا """""""""" مامت توتا الموضوعات المميزه فى ساحة مرح 8 02-08-2012 04:28 PM
    البحث عن "أحمد" يصل إلى الرياض بعد معلومات عن مشاهدته في سيارة "أجرة" عرفات أرشيف رجيم 7 06-28-2011 03:05 AM
    كيف تفقدي وزنك بطريقة صحية وآمنة؟ مع ثلاثة برامج صحية "فراشة منتدي ريجيم " || (أفنان) l| الحمية و الرشاقة و الرجيم 18 04-26-2011 09:58 AM
    تفسير الآية الكريمة " مَنْ كَانَ يَظُنُّ أَنْ لَنْ يَنْصُرَهُ اللَّهُ فِي الدُّنْيَا وَالْآخِرَةِ فَلْيَمْدُدْ بِسَبَبٍ إِلَى السَّمَاءِ ثُمَّ لِيَقْطَعْ فَلْيَنْظُرْ هَلْ يُذْهِبَنَّ كَيْدُهُ مَا يَغِيظُ " . || (أفنان) l| القرآن الكريم وعلومه 6 04-01-2011 08:13 PM
    "::"::"::"يومياات مسابقه ملكه جمال الرشاقة الأولى بمنتدى رجيم ((الموسم الثاني)) "::"::"::" يدق قلبي بوجودك أرشيف رجيم 1878 08-23-2009 01:59 AM

    الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 11:52 AM. : .
    المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
    جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
    Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
    Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
    System exit pages by mr.AmRaLaA
    منتدى رجيم منتدى مستقل