مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

رجيم نهلة الخاص لرشاقة و نقص مقاسات وفقدان 10 كيلو على الاقل قبل شهر رمضان الكريم

الشهر حبيبتي ب 10 احنا راح نبتدي ب 15 يوم ان شاء الله
اوكي نهوله يعطيك الصحه
ان شاء الله تكوني معانا
سلام سابدء معكم انشاء الله من الغد و سالتزم بما ستاكلين كل يوم سادون الطعام الدي ساكله
وزني 100 كيلو و طولي 165 سنتيم
اتمنى دعمكم لي
شكرا
نهوله انا ممكن استبدل بسكوت الشكولاته بمعلقتين سكر وانا ممكن اشترك معاكم بس للأسف مش هقدر اعمل رياضه لاني حامل
بالتوفيق نهووووووووووووولة يارب تنقص من وزنك وعقبا لينا كملين يارب
1  2  3 4 
كلمات ذات علاقة
لرشاقة , مقاسات , الاقل , الخاص , الكريم , رمضان , رجيم , شهر , على , وفقدان , وهمة , نقش , قبل , كيلو