تجربتي الناجحة في التخلص من الامساك في اقل من ساعة و التخلص من الغازات و تحريك الوزن
مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت :
Coeur de Rjeem
-
تجربتي الناجحة في التخلص من الامساك في اقل من ساعة و التخلص من الغازات و تحريك الوزن حصريا عل مجتمع رجيم
اهلا حلواتي
كنت من قبل حطيت طريقه تخلصك من الامساك و لاني مثل ما اتعودتو بمل و ما بعيد الوصفه حتى لو ناجحه
عملت فكره ثانيه
جبت دقيق كامل و نخالة شعير
و حطيت اكليل الجبل لانو مفيد للامساك و الحرق
قرفه لانها تزيد في الحرق
و ما نسميه في الجزائر براس الحانوت و هي مجموعه توابل و طعمها حااااااااار
خميره فوريه
نصف ملعقه زيت زيتون
و جمعت بالماء الدافي و عجنت شوي
و حطيتها على الصاج
و اكلتها دافئة
جربوها راح تدعولي
خبز القمح و الشعير غير خبز الطحين او السميد
فيه كمية من الفوائد اولها انو يحارب الامساك و يطلع الغازات و يعطيك احساس بالشبع
اهلا حلواتي
كنت من قبل حطيت طريقه تخلصك من الامساك و لاني مثل ما اتعودتو بمل و ما بعيد الوصفه حتى لو ناجحه
عملت فكره ثانيه
جبت دقيق كامل و نخالة شعير
و حطيت اكليل الجبل لانو مفيد للامساك و الحرق
قرفه لانها تزيد في الحرق
و ما نسميه في الجزائر براس الحانوت و هي مجموعه توابل و طعمها حااااااااار
خميره فوريه
نصف ملعقه زيت زيتون
و جمعت بالماء الدافي و عجنت شوي
و حطيتها على الصاج
و اكلتها دافئة
جربوها راح تدعولي
خبز القمح و الشعير غير خبز الطحين او السميد
فيه كمية من الفوائد اولها انو يحارب الامساك و يطلع الغازات و يعطيك احساس بالشبع
