كسكس الشعير شهي وصحي

مجتمع رجيم / الأطباق الرئيسية
كتبت : ام يانيس
-
هو يوم الجمعة في معض البلدان العربية يخصصونه للكسكس
بصراحة ما نحبش الكسكس لكن المهمول بالضير نحبو كثير
ولاني شتهيتو اليوم حضرتو وجيت نعرضكم تاكلو معايا يحاسبكم
نحتاج الى
خضر حسب الذوق
شوي ملح وفلفل اسود
ملعقة زيت زيتون
التا والرند
وكسكس الشعير

نضع ماء فيه ملح زيت والفلفل وورقة الرند والتا ونقطع عليهم بصلة
14293009561.png
ثم ننضف البزلاء المجففة او حمص نضيفوه الى الماء يغلو مع بعض
14293009562.png
ثم نضيف الخضر
14293009563.png
ومن جهة نجهزا الكسكس هو نفسه مثل الابيض عملته لكم من قبل
14293012731.png
يوكل بالصحة والهناء وهو صحيح وشهي
14293012732.png
14293012733.png
00000245.gif
كتبت : Coeur de Rjeem
-
يسلمو سوسو
شكلو شهي
كتبت : ريمو سوريا
-
اكلتو مره للكسكسي الجزائري في مطعم جزائري

يمي يمي لزييييزززز


تسلم الاياادي ام انس
كتبت : اصيله اصيل
-
اممممم الكسكي ايجنن من اكلاتي المفضله
الله يعطيكى العافيه
تحياتى
كتبت : اغاريد & رجيم
-
ييييم
تسلم ايدك سوسو
الف صحة و عافية
ودي و تقيمي
كتبت : شيمـو
-
يسلمووو انا بحب الكسكسي حلو بس لكن الطريقة دي ماما بتحبها
الصفحات 1 2 

التالي
السابق