يوميات الاسبوع الرابع لمسابقة رشاقتي غير قبل حلول شهر الخير

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : Coeur de Rjeem

http://forum.rjeem.com/showthread.php?t=160573
ان شاء الله تستفيدو

كتبت : سوسن .

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Rjeem ❤ Nehla:
سوسو القهوه خصوصاااااااااااا ممنوووووووعه في الديتوكس يا ختي لا تعيديها

راح احط الان ان شاء الله الديتوكس الي يخليك فعلا تطلعي الغازات من الامعاء و تنقصي منهم ممكن حتى 5 كيلو في 3 ايام ان شاء الله

علابالي نهلة
تشفاي نهار درنا انا ويياك 3 ايام ديتوكس قريب مت بلا قهوة

كتبت : ♥♥..fafy..♥♥

مبروك اليوميات
هههههههه ام عبودي بدها صبر حبيبتي
الحمد لله انا ما اشرب القهوة بموت بالشاي بس ممكن استغنى عنه
اليوم عالفطور شوي لبنة وخبز نخالة وشاي بعتقد ما صلت ال200 سعرة
شوي وبعمل رياضة ان شاء الله

كتبت : سوسن .

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ♥♥..fafy..♥♥:
مبروك اليوميات
هههههههه ام عبودي بدها صبر حبيبتي
الحمد لله انا ما اشرب القهوة بموت بالشاي بس ممكن استغنى عنه
اليوم عالفطور شوي لبنة وخبز نخالة وشاي بعتقد ما صلت ال200 سعرة
شوي وبعمل رياضة ان شاء الله

هههه لا صبر بدون قههههوة

كتبت : سوسن .

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ♥♥..fafy..♥♥:
عارفة بعد يوم الديتوكس هالاسبوع تحرك وزني الحمد لله
وتشجعت اعمله مرة ثانية بس بدي شوف شو أفضل شي واعلمه

الحمد لله رب العالمين انا اليوم راحخ اخفف كثير اتبع ريجيم نهلة بس بتخفيف اكبر
والعاقبة للمثالي

يوميات الاسبوع الرابع لمسابقة رشاقتي غير قبل حلول شهر الخير

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

تحدي اخر اسبوع من ابريل لفقدان اكثر من 3 كيلو حصريا على مجتمع رجيم

الميزان الثالث لمسابقة رشاقتي غير لشهر الخير