من مطبخي محشي الكرنب الأخضر مذاق و عافية

مساء الخير لجميع حبيباتي اليوم أنا حضرت الكرنب الأخضر في أقل من نص ساعة و حبيت أشاركم الوصفة و ان شاء الله تعجبكم... اول خطوة يسلق الكرنب في ماء ساخن...

مجتمع رجيم / الأطباق الرئيسية
قاهرة الدهون
اخر تحديث
من مطبخي محشي الكرنب الأخضر مذاق و عافية

مساء الخير لجميع حبيباتي
اليوم أنا حضرت الكرنب الأخضر في أقل من نص ساعة و حبيت أشاركم الوصفة و ان شاء الله تعجبكم...
اول خطوة يسلق الكرنب في ماء ساخن به كمون و ملح لطرد الرائحة الكريهة
14295586635.jpg
في نفس الوقت تحضر المرق و ذلك بوضع البصل و الزيت ثم القليل من اللحم و الطماطم و الثوم و الملح مع البهارات المشكلة و نضيف الماء المغلي و نغلق قدر الضغط.
14295586632.jpg
بعد نضوج الكرنب نضعه تحت الماء البارد .و نجهز الحشو (لحم مفروم-رز منقوع على حسب الذوق -بصلة مبشورة-ثوم -فلفل أحمر و أسود-بهارات مشكلة و ملح و قليل من القرفة )تخلط المقادير .

14295586631.jpg
نبدأ بفك ورقات الكرنب و حشوها ،توضع في قدر به بطاطس حتى يلتصق و ترص جيدا حت لا تنفتح.
بعد الانتهاء و بعد نضوج اللحم في المرق ،نصب المرق فوق القدر و مضيف ملعقة كبيرة خل .
14295588542.jpg
توضع على النار حتى نضوج الأكلة و تسبك المرق

14295586634.jpg
و صحة عافية حبيباتي
Coeur de Rjeem
ممممممممم
يا سلام يا سلام
شكلها رهييييييييب و مغري و يجنن
احلى تقييم
اغاريد & رجيم
يييييييم
شكلها يدوخ يم يم يم
تسلم ايدك ام زكوا يا عسل
الف صحة وعافية
♥♥..fafy..♥♥
يمي يمي يمي
روووعة تسلم اديكي
سوسن .
hlllllllllllllllllllllll

اممممممممممممممممممممممممممممم
يشهي تبارك الله
قاهرة الدهون
صحة و عافية على قلوبكم أحبائي
الشيء اللي حالة أقوله انه الوصفة تضاف لها المعدنوس او الكزبرة
و انا ما كان عندي
تسلمو على المرور

التالي

السبانخ باللحمة بطعم رهيب مع الالة

السابق

سجقات ابوات او ممبار كله أسماء لأكلة وحدة شوفوها بالصور

كلمات ذات علاقة
....محشي , ...مذاق , مطبخى , الأخضر , الكرنب , عافية