خسرت 20 كيلو في 60 يوم و اصبح وزني 65 مع لتر واحد كل يوم دون رجيم تخلصت من سمنة الجوانب و الارداف و الوجه

مجتمع رجيم / منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول
كتبت : Coeur de Rjeem
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
خسرت 20 كيلو في 60 يوم و اصبح وزني 65 مع لتر واحد كل يوم دون رجيم تخلصت من سمنة الجوانب و الارداف و الوجه حصريا على مجتمع رجيم

اهلا حلواتي و هاي وحده تانيه حاطة تجربتها

لتر و نصف ماء
2 ليمون
راس كامل ثوم احمر

الطريقه
تحط الماء يغلي تقطع الليمون دون تقشيره على 4 و تضيفو + راس الثوم بعد تقشيره اول ما يغلي جيدا تهدي النار و تخليها مده 15 دقيقه

الجوانب الارداف 3bf84128e30a2056.jpg
تطفي عليه و تخليه مده ساعه و تصفيه و تشربي منو طول اليوم اول كوب على الريق
الجوانب الارداف 00000245.gifالجوانب الارداف 00000245.gif

هي ببتبع نظام سعرات و تعمل رياضه دراجه بيت
دعواتكم حبيباتي
كتبت : اغاريد & رجيم
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
وووواع الطعمة
ممكن أتجرأ و اعملها وأقوللكم الطعمة ،
تسلم ايدك حبيببتي
احبووووكي
كتبت : Coeur de Rjeem
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
مستحييييييييل اعملها وووووووواع
كتبت : اغاريد & رجيم
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
ههههههه
اعملها بس كمية صغيرة و اشوف الطعمة و اردلك خبر خخخخخخخ
كتبت : ♥♥..fafy..♥♥
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
حلو كتييير ان شاء الله تستفيدي عليها رشروشتي


التالي
السابق