الفاصولية الخضرة ببالزيت اكلة لذيذة للنباتين

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة

كتبت : اغاريد & رجيم

الفاصولية الخضرة ببالزيت اكلة لذيذة للنباتيين

لمحبي الفاصولية الخضرة
هذه الاكلة من الاكلات الي احبها كثييييير
وهي خفيفة لو انأكلت بدون خبز طبعا

نجيب الفاصوليا الخضرة و ليست اللوبيا نخرطها ونغسلها و نسلقها

بهذه الفترة نكون جالسين نفرم طماطم جوانح كمية

س ثوم حسب الرغبة

نفرم كزبرة

نصفي الفاصولية
نجي نخلي بالطنجرة زيت زيتون و نحمس الفاصولية
ونزيد فوقها الطماطم و الثوم و نصف كمية الكزبرة ونقلب وملح و فلفل اسود وانا احب ازيدلها شوي ليمون ونتركها على نار خفيفة
وحتى تتعقد و اخر شي نزيد باقي الكزبرة
يارب تعجبكم الطريقة

جربوها و ان شاء الله راح تعجبكم
دعواتكم
احبكم بزززاف