رولي الخضر والدجاج صحي

هاااي بنات اسفة انا انفصلت عليكن من غير مسبق الضروف تحكم ولكن لم انساكن كل ما اعمل شيء اصوره لكن وان شاء الله تعجبكن هذه وصفة معتاد عليها لكن كل مرة...

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
ام يانيس
اخر تحديث
رولي الخضر والدجاج صحي

هاااي بنات اسفة انا انفصلت عليكن من غير مسبق الضروف تحكم
ولكن لم انساكن كل ما اعمل شيء اصوره لكن وان شاء الله تعجبكن
هذه وصفة معتاد عليها لكن كل مرة ندخل عليها خضر الفصلية ويكون
كل مرة ذوق مختلف وطعم غير شكل
تابعوني
نحتاج الى خضر استعملت طماطم وفلفل احمر وفرمت قرعة واضت
شوي دجاج ابيض فقط وبهرات شطة وخردل
14298642021.png
نقليهم مع بعض مليح ثم نضيف بيضة ونقطع عله بصل ومعدنوس
14298642022.png
نضعها على ورق الالمنيوم ونضيف شوي جبن خالي الدسم
14298642023.png
يدخل للفرن 20دق
14298642024.png
وبصحة00000245.gif
♥♥..fafy..♥♥
هلا بعد زمااااان القمر ما بان
عودة حميدة وطبق روووعة تسلم اديكي يا رب
ام يانيس
الله يسلمك ترحب بك الجنة بعد عمر طويل يا رب
اغاريد & رجيم
عودا محمودا سوسو
بعد زمان القمر ما بان
نورتي المهم انك رجعتي بالسلامة
والف صحة و عافية
ودي و تقيمي
ريمو سوريا
شكلو بيشهي..

يسلمووون أم يانيس

التالي

الشوربة الحارقة للدهون الجديدة 2015 و الطعم خيال كل واستمتع بالطعم و اخسر الوزن

السابق

الطبق السحري يفقدك الشحوم دون العضل مشبع ملين للبطن ولذيذ

كلمات ذات علاقة
الخضر , رومي , صدى , والدجاج