الافطار
ربع مك حليب مع نسكافي بدون سكر
وبعد بساعة تفاحة
وانطلاقة على شغل البيت
ربي يوفقكم
كتبت :
Coeur de Rjeem
-
منورين حبيباتي
رشا حبيبتي ضروري كوبين منقوع او ماء دافئ قبل اي شي
و فطور فواكه
خلي النسكافيه بعد ساعه و احذفي الزبادي
كتبت :
اغاريد & رجيم
-
الغدة سمك وشوي سلطة و ملعقة طرطور
العشاء تفاحة
حاضر نهولة حبيببتي انا حذفت الزبادي
قبل النوم شاي القرفة الي نزلتوا نهولة من شوي
كتبت :
اغاريد & رجيم
-
اليوم مخلصة فاكهة مع الأسف لازمني نزلة للسوق
فأنجبرت ان اعملي سندويشة جبن مع خيارة
والصراحة انا اصلا فاااااارطة و عندي شغل الدنيا و لازمني طاقة فأجت على رجلها خخخخخ
يعني سندويشة جبن مع خيارة و بعدها بساعة نصف كوب حليب و نسكافي بدون سكر او مبيض
صح وهذا الاسبوع كلوا راح يكون على الريق و قبل النوم قرفة دارسين مع العسل الي نزلتوا نهولة
لي عودة مع باقي يومي
كتبت :
اغاريد & رجيم
-
اليوم صار تخبيص الصراحة
الغدة كان مندي
بس اخذت كم ملعقة ما كثرت و وقفت عن الاكل من الأربعة العصر
خلص لغايت بكرة ان شاء الله
بس على المشروبات الدافئة
راح اعملي الان مغلي بذر كتان مع الليمون اذا اول مرة اجربوا
كتبت :
لولو اسيل
-
بالتوفيق للجميع و انشاء الله ربي يسعدكم و يهنيكم..و نهولة حبيبتي شكرا الله يجازيكي بكل خير و يعطيك ماتتمناي و راحة البال و القلب و سكينة و طمئنينة دائمة.موااح.
