مجتمع رجيمأطباقنا الخاصة للرجيم

تحلية بالبرتقال كثير ضريفة

البرتقال يوقينا من الفيروسات وطعمه شهي وكما يحتوي على
نسبة كبيرة من الفيتامين سي وغيرها طبعا ومنصوح بها في الدايت
ولمن ملت من اكلها المعتاد رغم انه ما يمل من اكل البرتقال
هذه وصفة حلوة وضريفة جداا امول ان تنال اعجابكن

ناخذ برتقالة اضفت شوي ليمون لكن مو ضروري فقط انا احب قاسح
ملعقة عسل ربع كوب ماء ملعقة كبيرة ميزينا او النشاء

نضع على النار ملعقة العسل في الماء الى ان يغلي وتذوب

وفي جهة اخرى نذيب النشاء في عصير البرتقال جيدااا

ثم ننزع الماء المغل يمن الناؤ ونضيف عليه عصير البتقال منحل فيه النشاء
نرجعها لتغلي على النار وتصبح ثقيلة وننزعها
توضع في كوب وتوضع في الثلاجة

وبالصحة

مممممممممممم يا سلام يا سلام دوختيني
شكلو شهي
تشهي ماشاء الله عليك
جميلة انا بعملها بالفراولة والموز تسلم ايدك
ياااام
انا احبها بالبرتقال
كثيييير طيبة يا بنات جربوها
تسلم ايدك سوسو
ودي و تقيمي
تسلمن بنااات منورات
كلمات ذات علاقة
بالبرتقال , بحآجة , ضريفة , كثير