مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

رجيم الطبق السحري لفقدان 8 كيلو في 20 يوم دون حرمان افقد الان دهون الكرش و المؤخرة و الذراعين و استمتع برشاقه اكيده قبل رمضان باذن الرحمن

رجيم الطبق السحري لفقدان 8 كيلو في 20 يوم دون حرمان افقد الان دهون الكرش و المؤخرة و الذراعين و استمتع برشاقه اكيده قبل رمضان باذن الرحمن حصريا على مجتمع رجيم

البرنامج يعتمد على هذا الطبق
http://forum.rjeem.com/showthread.php?t=160663


يؤكل في كل وقت و عند الاحساس بالجوع و قبل اكل اي شي فيالغذاء و العشاء
يعني نبتدي بيه



فطور الصباح
كوب قهوة او شاي دون سكر + كوب حليب خالي الدسم + حفنة من الجوز

السناك
الطبق العجيب
الغذاء
الطبق العجيب و بعد ساعه 200 غرام من الفواكه اختر نوع واحد

السناك
الطبق العجيب

العشاء
الطبق العجيب + 200 غرام صدر دجاج او سمك او بيضه مسلوقه

تعليمات
الماء 2لتر و نصف
النوم 8 ساعات
الرياضه 45 دقيقه اي نوع


دعواتكم حبيباتي
لمن وزنه فوق المئه فالخساره قد تصل حتى 12 كيلو
جرب الان و لا تبقى متردد و لا محتار مع رجيم نزولك راح يكون اكيد وتكون انت للرشاقه عنوان

ايش رايكم انفع شاعره


سلام
هي شاعرة تنفعي
ياحبي
هههههههههههه
احلى شاعرة

مشكووووووووووووورة
ابووووووسوا الشاعر
والله البرنامج رااااائع
وياااارب اقدر أسوي
رايحة اشوف الطبق العجيب خخخخ
حلو كثير يسعد ايامك نونو ويعطيك ما تتمني
بارك الله فيك
تقيمي
1 2 
كلمات ذات علاقة
لفقدان , المؤخرة , الان , الذراعين , الرحمن , السحري , الطبق , الكرش , استمتع , افقد , اكيده , باذن , برشاقه , حرمان , يهنئ , يوم , دون , رمضان , رجيم , قبل , كيلو