رجيم الصيام العكسي

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم
كتبت : ربى ام نهى
-
مين تبدا معي رجيم الصيام العكسي كلي عادي من اكل البيت وكتري سلطة و وفواكه تم وقفي الاكل ساعة 5 الي حابة تشارك تكتب الوزن والطول والوزن لي حابة ثبت عليه
كتبت : اغاريد & رجيم
-
ربي يوفقك عزيزتي
وكلنا ان شاء الله نتبع الصيام العكسي
بس تتفاوت من وحدة للثانية في مين يعملها على الخمسة او الستة
موفقة
كتبت : ♥♥..fafy..♥♥
-
موفقة يارب حبيبتي نحن وعم نعمله
وان شاء الله بنستفيدي
كتبت : sandybill
-
انا ماشية عليه من شهرين وبوقف اكل على الستة ونزلت من 112 الى 96 يعني نزلت تقريبا 16 كيلو وهذا الشهر بتمني اوصل لل90 وربنا يوفق الجميع كتبت تجربني عشان تستفيدن
كتبت : be.happy
-
السلام عليكم

وينك اختي اختفيتي. والله انا بفكر من مدة وقريت كثير عن اانظام والتجارب والنتائج وناوية ابدا باذن الله

اختي سندي بل الف شكر على تجربتك . هل كنت بتمارسي رياضة ؟ وكنت بتاكلي كل شي بالنهار ولا كنت مانعة شي؟ جزاكم الله خيرا

التالي
السابق
كلمات ذات علاقة

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0