الطبق السحري للتخسيس من 7 مكونات تفقد معه 7 كيلو في 7 ايام جربته مدة 14 يوم و فقدت معه الكرش و اسفل الظهر والاوراك و الارداف جربه الان و تمتع برشاقه اكيدة قبل رمضان

مجتمع رجيم / وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة
كتبت : Coeur de Rjeem
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
الطبق السحري للتخسيس من 7 مكونات تفقد معه 7 كيلو في 7 ايام جربته مدة 14 يوم و فقدت معه الكرش و اسفل الظهر والاوراك و الارداف جربه الان و تمتع برشاقه اكيدة قبل رمضان حصريا على مجتمع رجيم

اهلا حلواتي والعاده انو اجيب الخلطاتو الوصفات
و هي شوربه لمدة 7 ايام تؤكل قدر الامكان و راح انزل معها الدايت و مثل العاده انا بترجملكم من تجارب الجروب بعد ما يحطو صورهم والاوراك الارداف unsure.gifوالاوراك الارداف unsure.gif اي راح نجنن منها ان وفافي والاوراك الارداف unsure.gifوالاوراك الارداف unsure.gif

الطبق هاذ عباره عن شوربة
3 ثمرات لفت اي فجل ابيض
7 ثمرات فجل احمر
3 شمندر
4 بصل
راس ثوم
2 كوسة
2 جزر
نغليهم في ماء مع اعشاب و بهارات و دون ملح فقط نضيف ليمون في الاخير بعد طحن المكونات
والاوراك الارداف 16249-the-modus-oper

الكميه لازم تستهلك كلها في اليوم

بالتوفيق حبيباتي
كتبت : جوريه،،
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
،


بارك الله بمجهودك عزيزتي
وجزاك الله خير
الشوربه تكون برنامج خلال اليوم كله ؟
والا ممكن اضيفها لبرنامجي للدايت!

الف شكر لك
مودتي واحترامي
كتبت : Coeur de Rjeem
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
و فيك بركه حبيبتي
اتفضلي البرنامج و ممكن تعتمدي وحدها للشوربه
http://forum.rjeem.com/t160697.html
كتبت : اغاريد & رجيم
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
تسلم ايدك نهولتي حبيببتي
شكلها لذيذة
اهم شي الثبات و الإرادة القوية
كتبت : ♥♥..fafy..♥♥
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
المكونات كلها ظريفة جدا
شكرا نهولة أهم شي تروح الارداف
كتبت : ريما القحطاني
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
لك كل مني خالص التحيه
الصفحات 1 2 

التالي
السابق