الاثنين 4 مايو 2015 معسكر رجيم للتخسيس المجاني حصريا على مجتمع رجيم ( اليوم الثالث الاسبوع الاول ) حصريا على مجتمع رجيم الجميل

الاثنين 4 مايو 2015 معسكر رجيم للتخسيس المجاني حصريا على مجتمع رجيم ( اليوم الثالث الاسبوع الاول ) حصريا على مجتمع رجيم الجميل...

مجتمع رجيم أرشيف رجيم
Coeur de Rjeem
اخر تحديث

الاثنين 4 مايو 2015 معسكر رجيم للتخسيس المجاني حصريا على مجتمع رجيم ( اليوم الثالث الاسبوع الاول ) حصريا على مجتمع رجيم الجميل

الاثنين 4 مايو 2015 معسكر رجيم للتخسيس المجاني حصريا على مجتمع رجيم ( اليوم الثالث الاسبوع الاول ) حصريا على مجتمع رجيم الجميل

الاثنين 4 مايو 2015 معسكر رجيم للتخسيس المجاني حصريا على مجتمع رجيم ( اليوم الثالث الاسبوع الاول ) حصريا على مجتمع رجيم الجميل
2015 الاسبوع 00000245.gif2015 الاسبوع 00000245.gif2015 الاسبوع 00000245.gif
صباااااحو يا حلووووووواتي
اسفه على التاخير 2015 الاسبوع icon6.gif2015 الاسبوع icon6.gif

العضوات الي بيلتحقو اليوم القوانين هنااااااااااا
http://forum.rjeem.com/t160707.html

الان واجبات اليوووووووووووم 2015 الاسبوع icon6.gif2015 الاسبوع icon6.gif

امس التمرين كان سهل يعني اليوم بيكون صعب 2015 الاسبوع smile23.gif2015 الاسبوع smile23.gif
تعملوووووو مثل الفيديوووووووو

https://youtu.be/1v0U39o8GXI

و لا تنسوووو تقولو احساسكم بعني 2015 الاسبوع icon6.gif2015 الاسبوع icon6.gif اي اي موجوعين

بعد التمارين دوش سريع 30 ثانيه
الي تحس بحراره او دوخه 2015 الاسبوع icon6.gif تشرب 2 بانادول و عادي 2015 الاسبوع smile23.gif2015 الاسبوع smile23.gif بعدها ان شاء الله
المهم لا تنسو تمارين الاحماء قبل البدايه
لانو اليوم باذن الله
الرياضه المحدده لكم ب 35 + تمرين الثبوت + هاذ التمرين كلهم ورا بعض 2015 الاسبوع smile23.gif

2015 الاسبوع 00000245.gif2015 الاسبوع 00000245.gif
الله يوفقكم حبيباتتي و ياله
go go go
يا لهوي قرب الشهر يخلص2015 الاسبوع online2long.gif2015 الاسبوع online2long.gif اجرووووو2015 الاسبوع unsure.gif2015 الاسبوع unsure.gif

المصدر: مجتمع رجيم


hghekdk 4 lhd, 2015 lus;v v[dl ggjosds hgl[hkd pwvdh ugn l[jlu ( hgd,l hgehge hghsf,u hgh,g ) hg[ldg hgl[hkn

اغاريد & رجيم
اخر تحديث
هههههه
شريرة
طيب ايش هذه 35
تسلم ايدك حبوبة الله لا يحرمنا منك
Coeur de Rjeem
اخر تحديث
حبيبتي 35 هاذي اختياركم قفز او جري اوووو
شفتي ما بضغط عليكم انا ديمو قراطيه
اغاريد & رجيم
اخر تحديث
ابووووسوا للديمقراطي
ههههههه
ربي يسعد قلبك
قاهرة الدهون
اخر تحديث
صباح الخير نهلة و رشا
أظن 35دقيقة رياضة او مشي
الفطور معجنات متوسطة جبنة و سموثي موزة و كيوي

الرياضة بعد الظهر ان شاء الله
حبيت اذكركم بنات انه رمضان اقبل و لازم نستعدوا نفسيا له فياريت لو يكون عندنا في كل يوم واجب ننجزه سواء قراءة ورد او أذكار او صدقة او صلة رحم او غيره من اعمال الخير و تكون متجددة خلال هذا الشهر

و أدعو لنا معكم و ما تنسوا تدعو انه الله يحقق لنا أمانينا في نقص الميزان بصحة و سلامة
♥♥..fafy..♥♥
اخر تحديث
صباحو حبيباتي
هتلر قصدي نهلة الديمقراطية أغاريدو يمنى
يمنى روعة فكرتك حبيبتي جزاك الله كل الخير يارب
اليوم عالريق ماء بالليمون رياضة مع جليان اليوم الخامس+ميل مشي
عصير برتقال وشوي جوز
جعت رح أفطر لبنة وشاي
أصلا نهولة تمرينك سهل بعمله ع طول أنا
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

الثلاثاء 5 مايو يوميات معسكر رجيم للتخسيس المجاني رياضة جمال و اكل صحي

السابق

الاحد 3 مايو 2015 معسكر رجيم للتخسيس المجاني حصريا على مجتمع رجيم ( اليوم الثاني الاسبوع الاول )

كلمات ذات علاقة
2015 , للتخسيس , مايو , مجتمع , معسكر , المجانى , الاثنين , الاسبوع , الاول , الثالث , الجميل , اليوم , حصريا , رجيم , على