عودتي مع الرجيم المركب
مجتمع رجيم / يوميات الرجيم
كتبت :
ثناء المساء
-
اليوم الرابع والعشرين لتحدي ثلاثين يوم ،، لك الحمد يالله على مانحن فيه من نعم ،،
الفطور بيضتين ونصف برتقاله
الغداء شريحتين لحم وخياره
العشاء بيضتين وخضار مسلوقه
المويه لترين
لأَنِّي مشغوله معاملت رياضة واكتفيت بدوران ساعه ونصف في المول
وغدا لنا لقاء بعزيمه اقوا ونشاط اكثر
الفطور بيضتين ونصف برتقاله
الغداء شريحتين لحم وخياره
العشاء بيضتين وخضار مسلوقه
المويه لترين
لأَنِّي مشغوله معاملت رياضة واكتفيت بدوران ساعه ونصف في المول
وغدا لنا لقاء بعزيمه اقوا ونشاط اكثر
كتبت :
غيـداء
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ثناء المساء:
اليوم الرابع والعشرين لتحدي ثلاثين يوم ،، لك الحمد يالله على مانحن فيه من نعم ،،
الفطور بيضتين ونصف برتقاله
الغداء شريحتين لحم وخياره
العشاء بيضتين وخضار مسلوقه
المويه لترين
لأَنِّي مشغوله معاملت رياضة واكتفيت بدوران ساعه ونصف في المول
وغدا لنا لقاء بعزيمه اقوا ونشاط اكثر
ماشاء الله تبارك اللهاليوم الرابع والعشرين لتحدي ثلاثين يوم ،، لك الحمد يالله على مانحن فيه من نعم ،،
الفطور بيضتين ونصف برتقاله
الغداء شريحتين لحم وخياره
العشاء بيضتين وخضار مسلوقه
المويه لترين
لأَنِّي مشغوله معاملت رياضة واكتفيت بدوران ساعه ونصف في المول
وغدا لنا لقاء بعزيمه اقوا ونشاط اكثر
اللهم صلي علي محمد
واه واه واه تشجيع تشجيع
بننتظر انجازك ببالغ الصبر
