سمك مشوي شهي وسريع

مجتمع رجيم / وصفات اللحوم
كتبت : ام يانيس
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
اليوم زوجي جاب سمك وكان كبير وانا بصراحة لما يكون كبير لزم ناكل ميم ميم
وانا قلت اخذ 3 ولا 4 لرزحي اشويهم وزوجي قال ياك شريتي شوايا اعمليه شوا للكل
وانا قلت اعزمكن للاكل معنا لانه في الاخير صحي ومفيد للجسم
هو سهل
نعمل السمكات ننقيها ونغسلها مليح ونضيف عليها البهرات ملح فلفل احمر وثوم
انا من يوم ما كلمتني نونو على ثوم بودرة منكسرش راسي تحيااا نونو والثومة هههه
14310298781.png
نخلطوا الكل مليح ونضعوها على الجرياد الى ان تستوي مليح
14310295362.png
وبالصحة ما في زيت ولا هم يحزنون وللرشيقات المستقبلية تفادوا الملح هو احلى بالليمون
14310295363.png
14310295364.png
00000245.gif
كتبت : ريمو سوريا
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
يمي يمي ع السمكات ما اطيبووووون


ريتو الف صحه وهنا خيت
كتبت : لولو اسيل
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
اياياياياياياي يا ام يانيس حابة تهبليني ؟؟؟ وعلاه يا ختي ديريلي هك وعلاه ؟؟ انا نموووت على السمك بجميع انوااعو و كي يكون مشوي حاجة وحدوخرة ..... امممممم شهيتيني. ابعتيلي مشي شوية , اعطيني كامل الطبسي .ههه... مواح.بصحتك ختي العزيزة,
كتبت : اغاريد & رجيم
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
الف صحة وعافية سوسو
شكوا مشهي من جد
ربي يوفقك عزيزتي
ودي و تقيمي
كتبت : Coeur de Rjeem
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
ممممممم يشهي سوسو
كتبت : رغدورجيم
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
يعطيك العافيه