الاثنين 11 مايو 2015 اليوم الثالث من معسكر رجيم للتخسيس المجاني

الاثنين 11 مايو 2015 اليوم الثالث من معسكر رجيم للتخسيس المجاني صباااااااااح الخيررررر على الحلووووووووووووين فرحت جدااا انكم طبقتو التعليمات و...

مجتمع رجيم أرشيف رجيم
Coeur de Rjeem
اخر تحديث

الاثنين 11 مايو 2015 اليوم الثالث من معسكر رجيم للتخسيس المجاني

الاثنين 11 مايو 2015 اليوم الثالث من معسكر رجيم للتخسيس المجاني

الاثنين 11 مايو 2015 اليوم الثالث من معسكر رجيم للتخسيس المجاني

صباااااااااح الخيررررر على الحلووووووووووووين


فرحت جدااا انكم طبقتو التعليمات و اهتميتو بجمالكم و رياضاتكم
موووووووووووووووواح للجميع 2015 00004154.gif2015 00004154.gif
اليوم رجيمنا هو لتعزيز هرمون السعادة و بالتالي ما نجي نقول تعبنا من الدايت وووووو
لذلك الكل راح يتبع هاذ الموضوع
http://forum.rjeem.com/t160815.html

ان شاء الله فيه كثير خيارات 2015 smile37.gif2015 smile37.gif يعني دلال ممنوع
+
الرياضه الاعتيادية + تمرين الثبات + تمارين الوجه
اما تمرين اليوم الالزامي
راح يكون تدليك لجسمك 30 دقيقه 2015 icon6.gif2015 icon6.gif
و هاذ الفيديو للي تحب تعطر جسمها
https://youtu.be/IZXSh70_IY4

ان شاء الله تلتزمو بنوع الاكل المطلوب 2015 icon6.gif2015 icon6.gif
و تنعكس سعادتكم على الجميع
وكل وحدة تقول انا احب ( تقول اسمها )
بدنا تعزيز الثقه بالذات و حب الذات يكسر كل النسب 2015 icon6.gif2015 icon6.gif
و لو فرحتوني بالتزامكم بعملكم مفاجأة ان شاء الله 2015 icon6.gif2015 icon6.gif
او اعمل فيكم مصيبه لو ما التزمتو 2015 smile37.gif2015 smile37.gif

احبكم
و احب رجيم الي جمعني بيكم
بالتوفيق حلواتي 2015 smile18.gif

المصدر: مجتمع رجيم


hghekdk 11 lhd, 2015 hgd,l hgehge lk lus;v v[dl ggjosds hgl[hkd hgl[hkn

اخلاص لله
اخر تحديث
موفقات ان شاء الله يا بنات
بصح علاه غلقتو موضوع يوم الأحد بسرعة والله ما لحقت ادخل الا الان اما يوم السبت فأرجو السماح ما كان عندي نت أساسا
على كل أنا في اليومين الماضيين التزمت بالرياضة والاكل بس الجمال شوي للأسف بعيد عنكم عندي زكام و كحة خانقة
يا رب توفقنا و تنحفنا من غير شر احبكم في الله
قاهرة الدهون
اخر تحديث
تسلمي لنا يا نهلة و كله في ميزان حسناتك بإذن الله
و الله حسيت استرجعت نفسي معاك تحديات و دلال و لقيت وقت لنفسي في زحمة المشاغل لنفسي بفضلك
نحنا معاك معاك و ان شاء الله يكون الالتزام حليفنا
لكن الشيء اللي ما فهمتش هو التدليك كيفاش نديره ،قصدك مساج ؟؟
ريمو سوريا
اخر تحديث
يسعد مساكن صبايا

كيفكن ؟


ماعم نلحق نشارك ب يوميات الأحد ..تلاقي صارت يوميات الاثنين :( هو اكيد بسبب فارق التوقيت بس يلا


يعطيكي الف عافيه نهله والله يوفق كل صبايا يلرب


تصبحوا بالف خير
اغاريد & رجيم
اخر تحديث
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اخلاص لله:
موفقات ان شاء الله يا بنات
بصح علاه غلقتو موضوع يوم الأحد بسرعة والله ما لحقت ادخل الا الان اما يوم السبت فأرجو السماح ما كان عندي نت أساسا
على كل أنا في اليومين الماضيين التزمت بالرياضة والاكل بس الجمال شوي للأسف بعيد عنكم عندي زكام و كحة خانقة
يا رب توفقنا و تنحفنا من غير شر احبكم في الله
سلامتك حبيببتي ماتشوفي شر هو تغير الجو
ممتاااازة استمري و لا توقفي أذبحك اذا وقفتي
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة قاهرة الدهون:
تسلمي لنا يا نهلة و كله في ميزان حسناتك بإذن الله
و الله حسيت استرجعت نفسي معاك تحديات و دلال و لقيت وقت لنفسي في زحمة المشاغل لنفسي بفضلك
نحنا معاك معاك و ان شاء الله يكون الالتزام حليفنا
لكن الشيء اللي ما فهمتش هو التدليك كيفاش نديره ،قصدك مساج ؟؟
ربي يوفقك حبيببتي نعم التدليك مساج
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ريمو سوريا:
يسعد مساكن صبايا

كيفكن ؟


ماعم نلحق نشارك ب يوميات الأحد ..تلاقي صارت يوميات الاثنين :( هو اكيد بسبب فارق التوقيت بس يلا


يعطيكي الف عافيه نهله والله يوفق كل صبايا يلرب
تصبحوا بالف خير
يا قلبي و الله معم نتهنا فيكي
وانت بألف خير و عافية المهم تكونين ملتزمة
اغاريد & رجيم
اخر تحديث
اسعد الله صباح الحلوين
حبيبباتي يارب تكونون بخير و نشاط و حب لانفسكم و حب للحياة
انا اعتذر على غيابي المتقطع نحن بامتحانات الان
ادعولوا لابني امانة الكبير انس
والله أعصابي تعبانة

على الريق مشروب القرفة
واهم شي موزة الصبح كثير احسها تأثر على النفسية جربوها
ربي يوفق الجميع
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

الثلاثاء 12 مايو 2015 يوميات معسكر رجيم للتخسيس المجاني

السابق

الاحد 10 مايو 2015 معسكر رجيم للتخسيس المجاني اليوم الثاني من الاسبوع الثاني

كلمات ذات علاقة
2015 , للتخسيس , مايو , معسكر , المجانى , الاثنين , الثالث , اليوم , رجيم