ايس كريم تحمي جسمك من الترهل ومنعشة

الدراسات الاخيرة ابرزت ان الموز له فوائد عدة وان عكس ما يرون الكثير انه يسمن بل مفيد في الحمية وهو مشبع ويحمي الجسم من الترهل خاصة قبل عمل الرياضة...

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
ام يانيس
اخر تحديث
ايس كريم تحمي جسمك من الترهل ومنعشة

الدراسات الاخيرة ابرزت ان الموز له فوائد عدة وان عكس ما يرون الكثير
انه يسمن بل مفيد في الحمية وهو مشبع ويحمي الجسم من الترهل
خاصة قبل عمل الرياضة مهم اخذ الموضوع وانا شخصيا رجيمي كان
دايما اخذ حبة موز ع 10 صباحا والان بما انه الصيف المثلجات وما ادراك ميم ميم

هي نفس فكرة الفروة التي عملتها من قبل لكن ليس باكتيفيا هي بزبادي منسور
اي خاص للرجيم يعمي ما في دسوم ولا سكر اصلا فيه في الموز المهم والمفيد
نضع الموز في الثلاجة ونخرجه
14314613231.jpg
ويوضع في الخلاط مع الزبادي ويخلط
14314613232.jpg
ممممم والله شيء يعقد
14314613234.jpg
سلام
نور نونا
مبييين زاكي كتييير
ممكن كاسة 😍😍😍

مشكورة حبيبتي
جمييييييل جدا
اغاريد & رجيم
ييييم سوسو منعشة
تسلم ايدك حبيببتي
اشتقنالك
ودي و تقيمي
Coeur de Rjeem
ممممممممم يشهي
ريمو سوريا
يا سلام ع الابداااع

من ايد ما نعدمها
ام يانيس
تشتاق لك الجنة بعد عمر طويل ان شاء الله اختي اغاريد
تسلمن جميعا
الصفحات 1 2 

التالي
السابق