ايس كريم تحمي جسمك من الترهل ومنعشة

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت : ام يانيس
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
الدراسات الاخيرة ابرزت ان الموز له فوائد عدة وان عكس ما يرون الكثير
انه يسمن بل مفيد في الحمية وهو مشبع ويحمي الجسم من الترهل
خاصة قبل عمل الرياضة مهم اخذ الموضوع وانا شخصيا رجيمي كان
دايما اخذ حبة موز ع 10 صباحا والان بما انه الصيف المثلجات وما ادراك ميم ميم

هي نفس فكرة الفروة التي عملتها من قبل لكن ليس باكتيفيا هي بزبادي منسور
اي خاص للرجيم يعمي ما في دسوم ولا سكر اصلا فيه في الموز المهم والمفيد
نضع الموز في الثلاجة ونخرجه
14314613231.jpg
ويوضع في الخلاط مع الزبادي ويخلط
14314613232.jpg
ممممم والله شيء يعقد
14314613234.jpg
سلام
كتبت : نور نونا
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
مبييين زاكي كتييير
ممكن كاسة 😍😍😍

مشكورة حبيبتي
جمييييييل جدا
كتبت : اغاريد & رجيم
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
ييييم سوسو منعشة
تسلم ايدك حبيببتي
اشتقنالك
ودي و تقيمي
كتبت : Coeur de Rjeem
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
ممممممممم يشهي
كتبت : ريمو سوريا
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
يا سلام ع الابداااع

من ايد ما نعدمها
كتبت : ام يانيس
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
تشتاق لك الجنة بعد عمر طويل ان شاء الله اختي اغاريد
تسلمن جميعا
الصفحات 1 2