25/5/2015
الترويقة كشك و نصف رغيف اسمر و شاي قليل السكر
سناك كيس تشيبس و لوح شوكولا مر و نيسكافيه و عصير نصف كوب (اليوم هذا كان اليوم المفتوح)
الغداء رز بفول و سلطة
العشاء موزة و تفاحة
سناك القليل من المكسرات
كتبت :
نجمة الرشاقة
-
الثلاثاء 26/5
الترويقة تفاحة و نص رغيف اسمر و بيض بكوسا و خيارتين
سناك فواكه
الغداء رز بفول و سلطة
العشاء نص رغيف اسنر و لبنة و جبنة و خضار
ستاك قطعة كايك و حبة تمر ( تخبيص بس كتير كنت مشتهية الحلو :(...)
كتبت :
لويله
-
الف مبروووك النزول.... يا رب تشوفي المثالي....واصلي لهدفك...
كتبت :
نجمة الرشاقة
-
الله ييارك فيكي لويلة حبيبتي موااااه
كتبت :
نجمة الرشاقة
-
الاربعاء 27/5
الترويقة شوفان بالحليب بلا دسم و.3 تمرات
سناك تفاحة و.نص موزة
الغداء القليل من الغاهيتا بلا خبز و.قطعة بيتزا صغيرة و تبولة
سناك.قطعة حلوى و كوب عصير و.فواكه
العشاء لا شيئ
