الاثنين 18 مايو 2015 اليوم الثالث من مركز رجيم للتخسيس المجاني

اهلا حبيباتي
ان شاء الله كلكم بخير و عافية

للجديدات معنا هاذ هو البرنامج المتبع
http://forum.rjeem.com/t160859.html

اتمنى عوده الغائبات و الالتزام اكثر
الوقت يمر و يجب ان نكون معه و نتغير معه

الرياضة اليوم
http://forum.rjeem.com/t158023.html


اما العنايه فلكم الحريه اليوم حبيباتي

الله يوفقكم

صباح الخيرات و الليرات
واش صبحت نهلة يا رب تكوني تحسنت
سلامات فافي و ما تشوفي شر
سنا لينا عظم الله أجرك و صبركم على فراقه

ريمو ،قلت راح تتحديني،قبلت عيوني و راح نتفق على الشروط
المهم النتيجة تكون ممتازة و العقوبات كمان تكون قاسية

الفطور علبة زبادي بالفواكه و نص كرب عصير برتقال
و الباقي و الله لسه ما فكرت

اهلا يمنى حبيبتي
ان شاء الله تكوني بخير
انا فطوري كان حليب بقهوة و قررت اخلي اليوم فواكه ان شاء الله
ما لي نفس اطبخ

انا مانيش عارفة واش ندير
لقيت ماكلة نتاع البارح للدراري
انا على قولتك مش حابة نطيب ثاني

نسيت اليوم العناية حابة ندير ماسك لشعري لانه هو اكثر شيء معقدني

شد و نحت مثل اي تمارين نهلة؟؟

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة قاهرة الدهون:
انا مانيش عارفة واش ندير
لقيت ماكلة نتاع البارح للدراري
انا على قولتك مش حابة نطيب ثاني

نسيت اليوم العناية حابة ندير ماسك لشعري لانه هو اكثر شيء معقدني

شد و نحت مثل اي تمارين نهلة؟؟