العشاء اللذيذ فقدت معه 10 كيلو من شحوم الكرش و الارداف و الافخاذ و من وزن 90 اصبحت في 80

العشاء اللذيذ فقدت معه 10 كيلو من شحوم الكرش و الارداف و الافخاذ و من وزن 90 اصبحت في 80 حصريا على مجتمع رجيم اهلا حبيباتي هذه مأخوذة من تجربة واحده...

مجتمع رجيم وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة
Coeur de Rjeem
اخر تحديث

العشاء اللذيذ فقدت معه 10 كيلو من شحوم الكرش و الارداف و الافخاذ و من وزن 90 اصبحت في 80

العشاء اللذيذ فقدت معه 10 كيلو من شحوم الكرش و الارداف و الافخاذ و من وزن 90 اصبحت في 80

العشاء اللذيذ فقدت معه 10 كيلو من شحوم الكرش و الارداف و الافخاذ و من وزن 90 اصبحت في 80 حصريا على مجتمع رجيم

اهلا حبيباتي هذه مأخوذة من تجربة واحده اعتمدتها عشاء مدة 30 يوم و نزلت 10 كيلو فيها .
الوصفة
تغلي كوبين ماء + ملعقه كبيرة زعتر نتركهم 10 دقائق فوق النار و نتركهم يبردو نصفي و نضيف عليهم 2 كيوي و نمزجهم بالخلاط .
و هاذ هو العشاء طيلة 30 يوم .

الارداف الافخاذ recipe_ec958eaa6fe5e
بالتوفيق للجميع حبيباتي الله يسعدكم
دعواتكم الارداف الافخاذ 00000245.gif

المصدر: مجتمع رجيم


hguahx hgg`d` tr]j lui 10 ;dg, lk ap,l hg;va , hghv]ht hghtoh` ,.k 90 hwfpj td 80 gyi

ريمو سوريا
اخر تحديث
شكلو طيب و سهل

يسلمووا دياتك حبيبتي
قاهرة الدهون
اخر تحديث
الكيوي معروف ينقص وزن

شكرًا نهلة على المعلومات
اغاريد & رجيم
اخر تحديث
والله شكلوا مشهي
مشكورة نهولة حبيبببتي
الله يسعدك و ييسر امرك
رغدو رجيم
اخر تحديث
يعطيك الهافيه
لويله
اخر تحديث
ممن عندها معلومة هل الزعتر مجفف ولا أخضر... مشكوووووورة

التالي
السابق