خسرت 16 كيلو ونصف في 4 اشهر تجربتي الناجحة دون رياضة و دون رجيم

خسرت 16 كيلو ونصف في 4 اشهر تجربتي الناجحة دون رياضة و دون رجيم حصريا على مجتمع رجيم اهلا حبيباتي في 4 اشهرفقدت 16.5 كيلو دون رياضة و لا رجيم اتبعت...

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
Coeur de Rjeem
اخر تحديث

خسرت 16 كيلو ونصف في 4 اشهر تجربتي الناجحة دون رياضة و دون رجيم

خسرت 16 كيلو ونصف في 4 اشهر تجربتي الناجحة دون رياضة و دون رجيم

خسرت 16 كيلو ونصف في 4 اشهر تجربتي الناجحة دون رياضة و دون رجيم حصريا على مجتمع رجيم

اهلا حبيباتي
في 4 اشهرفقدت 16.5 كيلو دون رياضة و لا رجيم
اتبعت السعرات من 1300 الى 1500 و الفري 2000 كل 6 ايام
تقوم فقط بالمشي ذهابا و ايابا للعمل .
و الصورة ان شاء الله تشجعكم
14323130421.jpg

دعواتكم حبيباتي

المصدر: مجتمع رجيم


osvj 16 ;dg, ,kwt td 4 haiv j[vfjd hgkh[pm ],k vdhqm , v[dl

رغدو رجيم
اخر تحديث
مشاءالله عليها. يعطيك العافيه نهلة
ام يانيس
اخر تحديث
رائع اختي ما شاء الله
اغاريد & رجيم
اخر تحديث
ماشاء الله إنجار رائع
العاقبة النا ان شاء الله

مشكورة نهولة الله لا يحرمنا منك

التالي
السابق