كان وزني 140 كيلو و الان اصبح 110 فقط في 90 يوم خسرت 30 كيلو دون رياضة فقط مع نظامي هذا

كان وزني 140 كيلو و الان اصبح 110 فقط في 90 يوم خسرت 30 كيلو دون رياضة فقط مع نظامي هذا حصريا على مجتمع رجيم اهلا حبيباتي طيلة 3 اشهر اتبعت نظام...

مجتمع رجيم الحمية و الرشاقة و الرجيم
Coeur de Rjeem
اخر تحديث

كان وزني 140 كيلو و الان اصبح 110 فقط في 90 يوم خسرت 30 كيلو دون رياضة فقط مع نظامي هذا

كان وزني 140 كيلو و الان اصبح 110 فقط في 90 يوم خسرت 30 كيلو دون رياضة فقط مع نظامي هذا

كان وزني 140 كيلو و الان اصبح 110 فقط في 90 يوم خسرت 30 كيلو دون رياضة فقط مع نظامي هذا حصريا على مجتمع رجيم

اهلا حبيباتي
طيلة 3 اشهر اتبعت نظام السعرات 1200 و الفري كل 10 ايام
حذفت الملح و السكر و المعجنات
800 سعرة عبارة عن خضار
200 سعرة بروتين
200 سعره بين الفاكهة و الحليب
الفري 1800 سعرة
الماء 3 لتر في اليوم

14327884771.jpg
المشروب الحارق راح انزلو في قسم الاعشاب ان شاء الله

دعواتكم

المصدر: مجتمع رجيم


;hk ,.kd 140 ;dg, , hghk hwfp 110 tr' td 90 d,l osvj 30 ],k vdhqm lu k/hld i`h

رغدو رجيم
اخر تحديث
ماشاء الله عليها ان شاء الله يوم البنصيرشراتها .مشكورة حبيبتي نهلة
الرباب
اخر تحديث
نهولة حبيبتي الصور بتشجع ماشاء الله عليها عقبالنا
سماح التعيسه
اخر تحديث
ماشاء الله ربنا يثبتك وتداومى
♥♥..fafy..♥♥
اخر تحديث
رووووعة ما شاء الله عقبالنا يااااارب

التالي

رجيم التفاح و نهلة

السابق

صندوق الخطايا رجيم 2015 الناجح و الذي تخسر معه الشحوم و تكسب به الكثير من الاموال تعرف عليه الان بالمجان

كلمات ذات علاقة
110 , 140 , الان , اصبح , خسرت , يوم , دون , رياضة , فقط , هذا , وزني , نظامي , كان , كيلو