كتبت :
اغاريد & رجيم
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Rjeem ❤ Nehla:
ان شاء الله بدايتي اليوم فواكه
امس كان فري و دوره و خبصت بززززززاف
مليون كالوري
ريتوا الف صحة و عافية حبيببتي ان شاء الله بدايتي اليوم فواكه
امس كان فري و دوره و خبصت بززززززاف
مليون كالوري
دلليها لنهولة معلش
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سنالينا:
صباح الخير نهّولتي حبيبتي، صباح الخير حبيباتي، يلّا بدأ التحدّي الأخير قبل رمضان خلّينا نبدأ الشهر الكريم و نحنا بصحَّة و عافية و راضيين على نفسينا، أنا اليوم على الريق ماء بليمون بعد نصف ساعة خيار و طماطم، و أنا الآن أستعدّ للخروج ساعة مشي هرولة إن شاء الله ( يومي خضار مثل ما قلتيلي نهولتي). باقي اليوميات بعد ما أرجع. موفّقات حبيباتي.
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رغدو رجيم:
صباح الرشاقه نهلوحبيتي.اناليوم فطرة
مع
شربت على لريق :2كوب كبيرشاي أخضر +100مره تمارين لبطن .
الغدا
بالتوفيق للجميع .
يلة نريد مواضيع حلوة من ايديكي
