يوميات نيفين للقضاء علي السمنة مين تشاركني
مجتمع رجيم / يوميات الرجيم
كتبت :
نيفينلينا
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نجمة الرشاقة:
سلام نيفين و شموع
بلا صرنا تلات مرضعات ههههه
الله يوفقنا لنوصل لهدفنا بصحة و عافية
موافقة نيفين بصير اتعشا لبن بس شو هيدا بزر الكتان ؟
كيف طعمته؟ طيب؟ وكيف بتستعمليه؟ بتطحنيه؟
اليوم ملتزمة الحمدلله مع اني رحت نزهة بالطبيعة مع رفيقتي و المغريات كانت كتيرة بس قاومت الحمدلله!!
عشية بكتب يومياتي اذا الله راد
المشكلة عم بكتب من الموبايل عشان هيك الخط صغير
من اللابتوب مش عم يمشي الحال مش عارفة شو المشكلة !!
حبيبتي نجمة راح نسموها يوميات مرضعات هههههه سلام نيفين و شموع
بلا صرنا تلات مرضعات ههههه
الله يوفقنا لنوصل لهدفنا بصحة و عافية
موافقة نيفين بصير اتعشا لبن بس شو هيدا بزر الكتان ؟
كيف طعمته؟ طيب؟ وكيف بتستعمليه؟ بتطحنيه؟
اليوم ملتزمة الحمدلله مع اني رحت نزهة بالطبيعة مع رفيقتي و المغريات كانت كتيرة بس قاومت الحمدلله!!
عشية بكتب يومياتي اذا الله راد
المشكلة عم بكتب من الموبايل عشان هيك الخط صغير
من اللابتوب مش عم يمشي الحال مش عارفة شو المشكلة !!
...ويارب يوفق الجميع ......شطورة انك صامدة بس لا تحرمي نفسك كتير ..........اما عن بذر الكتان فهي معروفة في التخسيس و طعمها رائع وانا بضيفها للزبادي من دون ما اطحنها لانك اذا طحنتيها تتاكسد بسرعة و تروح فوائدها لهيك من الاحسن تتاكل حب شوفي انا اعملها هيك
