شوربة رمضان السحرية تفقدك اكثر من 10 كيلو تلين البطن و تورد الجلد و تمنع الامساك و تقوي الشعر جربها و استمتع برشاقة في الشهر الكريم
مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت :
Coeur de Rjeem
-
شوربة رمضان السحرية تفقدك اكثر من 10 كيلو تلين البطن و تورد الجلد و تمنع الامساك و تقوي الشعر جربها و استمتع برشاقة في الشهر الكريم حصريا على مجتمع رجيم
اهلا حبيباتي
اكيد كلنا شوق لرمضان الكريم ولكن يجب ان نعلم ان فرصتنا في خسارة الوزن كبيرة جدااااا خلال هذا الشهر
من بين اكثر الشوربات الناجحه و التي خسرن البنات معاه وزن كثير هي شوربة الكراث و الخضار
مكوناتها تعتبر رائعة لتصفيه الدم و تقويه الشعر ( الجزر مفيد جدا للجلد و الشعر )
ان شاء الله راح استعرض فوائد مكوناتها بالتفصيل قبل رمضان الكريم
كراث +كوسه +جزر 3 اضعاف المكونات الاخرى
بطاطا و لفت
ملاحظة لو تعاني من سمنة الارداف عوضي عدد الكوسه باللفت و اللفت بالكوسه
الاعشاب
بقدونس كرفس و الاهممممممممممممم للتخسيس قصبر
نحطهم بعد غسلهم جيداااااا
و نضيف الماء و البهارات و بعده نضربهم بالخلاط و نضيف عصير ليمون
و اخسر وزنك على المضمون ان شاء الله
في امان الله
دعوووووواتكم
اهلا حبيباتي
اكيد كلنا شوق لرمضان الكريم ولكن يجب ان نعلم ان فرصتنا في خسارة الوزن كبيرة جدااااا خلال هذا الشهر
من بين اكثر الشوربات الناجحه و التي خسرن البنات معاه وزن كثير هي شوربة الكراث و الخضار
مكوناتها تعتبر رائعة لتصفيه الدم و تقويه الشعر ( الجزر مفيد جدا للجلد و الشعر )
ان شاء الله راح استعرض فوائد مكوناتها بالتفصيل قبل رمضان الكريم
كراث +كوسه +جزر 3 اضعاف المكونات الاخرى
بطاطا و لفت
ملاحظة لو تعاني من سمنة الارداف عوضي عدد الكوسه باللفت و اللفت بالكوسه
الاعشاب
بقدونس كرفس و الاهممممممممممممم للتخسيس قصبر
نحطهم بعد غسلهم جيداااااا
و نضيف الماء و البهارات و بعده نضربهم بالخلاط و نضيف عصير ليمون
و اخسر وزنك على المضمون ان شاء الله
في امان الله
دعوووووواتكم
كتبت :
نداء علي
-
اليوم انتي منورة مشكورة على تشجيعنة اني كثير حبتهة نشاء الله اعملهة
كتبت :
نداء علي
-
انتي رررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر رررررررررروععععععععععععععععععععععععععةةةةةةةةةةةةة ةةةةةةةةةةةةةةةةةة
كتبت :
♥♥..fafy..♥♥
-
رمضان مباااارك ياااااارب
وان شاء الله اشوف كراااااث وااااااااع
وان شاء الله اشوف كراااااث وااااااااع