يوميات نيفين و حبيباتها في الشهر الكريم

ميرا حبيبتي مبااااارك النزول يااا قمر
نتيجة رائعة ما شاء الله

انا زنت طلعت 82.8
هيدا على ميزان الصيدلية لان ميزاني خرب
فإذا اعتبرنا انه نفس ميزاني بكون نزلت 1.3 كغ
الحمدلله وعقبال اوصل لل 78 عالعيد

واليوم فري يعني ما في يوميات

يلا ناطرين الاوزان يا صبايا وينكن
نيفين عزف نداء...

حبيباتي نقصت كيلو كنت 87 و اصبحت 86 و لله الحمد و الطول 173 ......و مبروووك حبيباتي علي النزول فرحتوني كتييييير و يا رب اكثر

يسعدو صبايا

الف مبرووووووووووك نزووولكن وعقبال المثاااالي يااارب


تقبل الله صيام وقيام الجميع

الف الف مبروك نجمه نزول ممتاز وعقبال المثالي حبيبتي

نيفين ياعمري الله يفرحك دوم والف مبروك نزولك ان شاء الله توصلين للوزن الي ابالك انا لعبت رياضه مشي كيلومتر قبل الفطور من عدا اشغال البيت وتحضير فطور العائلة ووزنت طلع وزني بعد اقل من الصبح طلع 93 كنت 96.6يعني نزلت 3 كيلوات و600 غرام😊😃 وشكرا لتشجعيك ريمو

مرحبا

مبروك النزول بنااات فرحت لكم عقبال المثالي ان شاء الله

انا وزني اليوم 65.3 يعني نزلت 400 غرام << صاير نزولي هالاسبوع جداً بطيئ