يوميات نيفين و حبيباتها في الشهر الكريم

مرجبا بنات رمضان كريم وكل عام وانتم بالف خير ينعاد عليكم بالخير والبركة :000021541::000021541::000021541: بسم الله هذه الصفحة الجديدة نفتتحها على...

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم
نيفينلينا
اخر تحديث
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ميرا الناجحة:
نيفين عمري اذا امساك الوزن الثاني اصح
مشكورة ندوش علي ردك حبيبتي اذا هيك معناتو انا خاسة كيلو و نصف يا سلام شي حلو
نداء علي
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نيفينلينا:
مشكورة ندوش علي ردك حبيبتي اذا هيك معناتو انا خاسة كيلو و نصف يا سلام شي حلو
مبروك حبيبتي وزنك جميل
شموع عمري
السلام عليكم كيفكن يابنات انا رجعتلكن بعد غياب وقد شعرت بلاستسلام وانفلتت علاكل مع العزايم ورمضان بس انا هلق مصدومة لاني روحت تعبي كلو و اصراري ورجعت نص لوزن اللي خسرتو كنت عم اتابعكن واقرء ردودكن واقول انا عم اخرب النظام مابدي افوت واحبطهن بس لما شفت تقدمكن واصراركن وشفت كيف انا عم ارجع لورا واستسلم قررت ارجع معكن ولسا باقي برمضان شجعوني بليز بكرة الصبح رح اوزن واحط وزني بس ادعولي الله يقويني عنجد انا كتير خجلانة من نفسي
نيفينلينا
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شموع عمري:
السلام عليكم كيفكن يابنات انا رجعتلكن بعد غياب وقد شعرت بلاستسلام وانفلتت علاكل مع العزايم ورمضان بس انا هلق مصدومة لاني روحت تعبي كلو و اصراري ورجعت نص لوزن اللي خسرتو كنت عم اتابعكن واقرء ردودكن واقول انا عم اخرب النظام مابدي افوت واحبطهن بس لما شفت تقدمكن واصراركن وشفت كيف انا عم ارجع لورا واستسلم قررت ارجع معكن ولسا باقي برمضان شجعوني بليز بكرة الصبح رح اوزن واحط وزني بس ادعولي الله يقويني عنجد انا كتير خجلانة من نفسي
حبيبتي شموع اشتقنالك كتييييير .....ما بدي ياكي تزعلي حولي هاذا الخجل الي ارادة قوية و كلنا معك بدي شوف شموع القوية و باقي من رمضان الكثير و لله الحمد مع شوية رياضة راح تخسري كل الي كسبتية تشجعي
نداء علي
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شموع عمري:
السلام عليكم كيفكن يابنات انا رجعتلكن بعد غياب وقد شعرت بلاستسلام وانفلتت علاكل مع العزايم ورمضان بس انا هلق مصدومة لاني روحت تعبي كلو و اصراري ورجعت نص لوزن اللي خسرتو كنت عم اتابعكن واقرء ردودكن واقول انا عم اخرب النظام مابدي افوت واحبطهن بس لما شفت تقدمكن واصراركن وشفت كيف انا عم ارجع لورا واستسلم قررت ارجع معكن ولسا باقي برمضان شجعوني بليز بكرة الصبح رح اوزن واحط وزني بس ادعولي الله يقويني عنجد انا كتير خجلانة من نفسي
الله كريم حبيبتي انشاء الله شدين حالك بهاية20 يوم اكيد راح تضعفين

تمنياتي لكي بنجاح يله شدي على نفسك ههههههههههههhttps://encrypted-tbn3.gstatic.com/i...8ECTF3bm1v_wwA
نداء علي
[IMG]http:/https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTzJslmikOxy-eqwobuiAStzyo1it7huXBTMsM7_0O14qWgrwUWhw[/IMG

مرحبا بنات شوخباركم /اليوم سحور/كان تفاحةمع 3اكواب ماء ملعقةزبادي ملعقة الرز
وكوب ماء مخلوط بذور الكتان

الفطار /لبن +شوربة عدس +دولمة عراقية صحن واحد+رياضة لعبت اصبح اول ماكعدت من النوم ساعة 7 صباحا تقريبن المدة فوق نصف ساعة اريد شدحيلي بهاي 20 يوم علمود انزل 6 كيلوات دعولي بنات
الصفحات الأولى ... 23  24  25  26  27 28  29  30  31  ... الأخيرة

التالي

رحلتي من جديد :)

السابق

يومياتك غير مع ذكرى الخير للمرة الرابعه

كلمات ذات علاقة
الشهر , الكريم , حبيباتها , يوميات , نيفين