يوميات نيفين و حبيباتها في الشهر الكريم

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم

كتبت : نيفينلينا

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ريمو سوريا:
كل سنه وانتو سالمين صباياااااا
رمضانكن كريم والله يجعلو شهر خير وبركه يارب

الله يقويكن و تنحفوا بصحه وسلامه يااااااااااااارب

موفقات يا حلوات

ريمو حبيبتي ينعاد عليكي بالخير يا رب و يا رب يحققلك كل الي تتمنيه يا رب
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ميرا الناجحة:
رمضان كريم عليكم بنات الله يتقبل منا ومنكم صالح الاعمال ونيفين تسلم يدك عاليوميات عساها تكون بدايه خير على كل العضوات انا صحيت اتسحرت بيضه مسلوقه وشريحه جبن لايت مع توست للريجيم قطعه ولبن زبادي كاسه صغيره الرياضه باذن الله قبل الفطور العب واكتبلكم

ميرا يا قمر اليوميات بيكم تكون حلوة فالشكر ليكم حبيبتي.

......سحورك رائع برافو
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نداء علي:
مبروك عليكم شهر رمضان اليوم قبل سحور نصف ملعقة خلطة بذور الكتان /وسحور ملعقة2 زبادي قليل دسم/ ورز دايت منغير زيت وكوب عصير♥3كواب ماء /ورة سحور لعبت جهاز دود سليمر 20 دقيقة ورهة بدئت احفض القران دعولي انواحفض القران حت لوربعة نشاء الله

ندوش حبيبتي سحور جبد و الله يعينك علي حفظ القران يا رب

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ميرا الناجحة:
وزني اليوم 96.6 طولي 163 هدفي ع العيد باذن الله وزن 88

ميرا انا كنت مثلك في الوزن كنت95 و هلا 87 يعني ما في شيء مستحيل

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نجمة الرشاقة:
صباح الخير بنات
الله يجعل هالشهر مبارك.عالجميع ونحقق نتايج رائعة في خسارة الوزن

وزني اليوم الصبح 84.2
الحمدلله رب العالمين وزني عم ينزل بسرعة ما شاء الله

هدفي انزل 6 كيلو برمضان يعني صير عالعيد 78
طولي 167

يوميات نيفين و حبيباتها في الشهر الكريم

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم

رحلتي من جديد :)

يومياتك غير مع ذكرى الخير للمرة الرابعه