سأتحدى نفسي

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم
كتبت : نداء علي
-
سنطرة ياحبيبتي عدنة بل عراق اسمهة لالنكي
كتبت : نداء علي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة صفصوفه:
بنات ... شو رايكن نعتمد قياسات الجسم بعد.. لأن الميزان مب دقيق في نزول الوزن .. ممكن تخسرين سوائل الجسم و تتحرين عمرج خسيتي و انتي من هناك مثل ما انتي ..
وتكون القياسات للصدر / الخصر / الورك / الفخذ / الإيد .
انا احبيت قتراح صفصوفة
كتبت : نداء علي
-
يومياتي /السحور جبن قطعتين + خبز /والفطار بيض مسلوق +قليل من الخبز وفكهة نوع واحد
كتبت : إصرار
-
حلو يانداء استمري يابطله 💪
حتى انا عجبني اقتراح صفصوفه بس لمن يتوفر عندي المقياس وان شاء الله راح اعتمد عليه مع الميزان طبعا
كتبت : إصرار
-
حلو يومك ورده استمري يابطله 💪
كتبت : إصرار
-
صفصوفه يومك حلو استمري يابطله 💪
الصفحات الأولى ... 18  19  20  21  22 23  24  25  26  ... الأخيرة

التالي
السابق