فتح باب التسجيل لمسابقة رجيم للتخسيس وخسارة الوزن بالمجان ما تحتاجين لا شفط و شد معانا راح تتغيري عن جد

فتح باب التسجيل لمسابقة رجيم للتخسيس وخسارة الوزن بالمجان ما تحتاجين لا شفط و شد معانا راح تتغيري عن جد يلة يابنات يلة ياحلوات نبدأ كلنا سوى من جديد...

مجتمع رجيم أرشيف رجيم
اغاريد & رجيم
اخر تحديث

فتح باب التسجيل لمسابقة رجيم للتخسيس وخسارة الوزن بالمجان ما تحتاجين لا شفط و شد معانا راح تتغيري عن جد

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ميرا الناجحة:
مرحبا بنات كيفكم ياحلوين وحشتكم كومات كومات انا اكيد حابه اشترك معاكم الاسم ميرا الطول 163 سم الوزن اليوم صباحا 91.7 هدفي خلال هذا الشهر باذن الله انزل اربع كيلوات يعني اتمنى وزني 88.7 ونصيحه للبنات اكيد ماكو شي مستحيل بس خلو اهدافكم واقعيه حتى تكدرون تحققوها ومايصيبكم احباط
حبيببتي ميرا
مشتااااااقة كوومايات
مبسوطة أني لقيتك موجودة بعد مارجعت
الله يجعلج من الناجحين دوووووم وان شاء الله تحققين هدفك
اغاريد & رجيم
اخر تحديث
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة المهندسة ب:
اهلا حبيباتي

ان شاء الله اشارك معكم بالمسابقة

طولي 168
وزني الحالي 93
هدفي خلال شهر 87

يااارب كلنا نضعف مع بعض
يا بشمهندسة
أكيد معانا وان شاء الله تحققين هدفك
اغاريد & رجيم
اخر تحديث
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة قاهرة الدهون:
اهلًا و سهلا بالجميع
أوحشتك الكل و الله شهر كأنه سنة

انا معكم مع أني بدأت قبلكم و لكن راح أكون في الحماس و التشجيع

و ربي يكتب لما الخير و ننقص هذه للمرة و نودع الشحوم و الدهون بدون عودة
امييييين ام زكوا الغااااالية
مشتااااقين
الله يوفقك و ان شاء الله تحققين هدفك
اغاريد & رجيم
اخر تحديث
بنات هذا مخططي لليوم الاول بالرجيم

http://forum.rjeem.com/t161168.html


يلة إنتوا كمان اعملوا مخطط و نزلوا على شكل موضوع
حتى نتشجع و نستفيد من بعض
صفصوفه
اخر تحديث
أنا حابه أشارك معاكم ..
متنت وابد من رجب لين شوال و زدت 15 كيلو (النفسية كانت تعبانة شوي) .. وابغا انقصهن و اوصل لوزن الأحلام 55
اليوم قست الوزن عالريق : 77 ( مب متأكدة يمكن يبالي أغير الميزان بس اكيد هو مابين نهايه ال70 لين بداية 80)
و طولي : 164
إصرار
اخر تحديث
السلام عليكم
كيفكم بنات
وانا بعد حابه اشارك معاكم
واتمنى أكون ضيفه خفيفه عليكم
اسمي إصرار
وزني حاليا116
طولي 164
هدفي
في شهر 8 أنزل 10كيلو بإذن الله تعالى
الصفحات 1  2  3  4 5  6  7  8  ... الأخيرة

التالي

اعلان مهم للمشاركات بمسابقة رجيم الجديدة

السابق

يوميات الأسبوع الاول من مسابقة رجيم للتخسيس لا شفط و لا شد مع رجيم راح تتغيرين عن جد

كلمات ذات علاقة
للتخسيس , لمسابقة , معانا , التسجيل , الوزن , بالمجان , باب , تتغيري , تحتاجين , راح , رجيم , شفط , فتح , وخسارة