يومياتي للوصول الى 65 كيلو

السلام عليكم ورحمه الله من غير مقدمات انا كان وزني كبير يمكن كان اكثر من 100 وطولي 170 عملت رجيم بنهايه 2011 ووصلت لوزن 60 بعد 9 شهور والحمد لله لكن...

مجتمع رجيم يوميات الرجيم
اليوم الاخير
اخر تحديث

يومياتي للوصول الى 65 كيلو

يومياتي للوصول الى 65 كيلو

السلام عليكم ورحمه الله

من غير مقدمات

انا كان وزني كبير يمكن كان اكثر من 100

وطولي 170

عملت رجيم بنهايه 2011

ووصلت لوزن 60 بعد 9 شهور والحمد لله

لكن

تركت الرجيم لحتى قبل 8 شهور

رجع وزني صار 86

مع ملاحظه اني كتير خبصت ولخبطت

وكان رجيمي ناجح لاني تركتو تقريبا 3 سنين ومارجعت متل قبل الا بعد ظروف وبعد ما انا صرت اكل كتيييييييير وبالليل كمان

عموما حابه ارجع 65

ملابسي صغرت

نفسيتي تعبت

كل الناس ما عم تشجعني

ومحتاجه تشجيعكم يا بنات

من بكرا 14-8-2015


رجيمي حيكون صارم هالمره والي حابه تشترك يا اهلا فيها

..0000210.gif0000210.gif

المصدر: مجتمع رجيم


d,ldhjd gg,w,g hgn 65 ;dg, hgo

ريمو سوريا
اخر تحديث
أ

مبروك افتتاح اليوميات خيتو

أن شاءالله تنحفي بصحة و سلامه يارب


الله يقويكي
سوسن .
اخر تحديث
بالتوفيق اختي
وبما انك نجحتي مرة اكيد راح تنجحي المرة هادي
نداء علي
اخر تحديث
مبروك حبيبي

تعي معنا الى يومياتنا لاشفط ولاشد مع رجيم راح تغير عنجد
ريحانه القلب
اخر تحديث
بتوفيق اختي
ربي يقدرك وتوصلي لمثالي
اليوم الاخير
اخر تحديث
الله يسلمكم حبيباتي نورتوني
الصفحات 1 2  3 

التالي

يومياتي مع لقيماتي

السابق

من جديد رحلة الوصول للمثالي ان شاء الله

كلمات ذات علاقة
للوصول , الخ , يومياتي , كيلو