الأسبوع الاول من مسابقة رجيم الكبرى الجديدة و تحدي
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
قاهرة الدهون
-
مساء النور لجميع الحبايب الحاضرين و الغائبين
و اخيراً نزلت اليوميات و بسم الله بدينا ،انا لازم التزم هذا الاسبوع لانه الأسابيع اللي بعدها راح أكون مسافرة و لكن متابعة من بعد الأحداث و الالتزام ان شاء الله
ريجيم البطاطا و لا مرة سمعت بيه و على الحط مخلصة البطاطس لانه مسافرة فلازم اشتري
عندي سوْال هو نأكل بطاطا و فقط خلال ثلاث ايام؟؟
و اخيراً نزلت اليوميات و بسم الله بدينا ،انا لازم التزم هذا الاسبوع لانه الأسابيع اللي بعدها راح أكون مسافرة و لكن متابعة من بعد الأحداث و الالتزام ان شاء الله
ريجيم البطاطا و لا مرة سمعت بيه و على الحط مخلصة البطاطس لانه مسافرة فلازم اشتري
عندي سوْال هو نأكل بطاطا و فقط خلال ثلاث ايام؟؟
كتبت :
اغاريد & رجيم
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة قاهرة الدهون:
مساء النور لجميع الحبايب الحاضرين و الغائبين
و اخيراً نزلت اليوميات و بسم الله بدينا ،انا لازم التزم هذا الاسبوع لانه الأسابيع اللي بعدها راح أكون مسافرة و لكن متابعة من بعد الأحداث و الالتزام ان شاء الله
ريجيم البطاطا و لا مرة سمعت بيه و على الحط مخلصة البطاطس لانه مسافرة فلازم اشتري
عندي سوْال هو نأكل بطاطا و فقط خلال ثلاث ايام؟؟
حبيببتي ربي يوفقك و ييسرلك امركمساء النور لجميع الحبايب الحاضرين و الغائبين
و اخيراً نزلت اليوميات و بسم الله بدينا ،انا لازم التزم هذا الاسبوع لانه الأسابيع اللي بعدها راح أكون مسافرة و لكن متابعة من بعد الأحداث و الالتزام ان شاء الله
ريجيم البطاطا و لا مرة سمعت بيه و على الحط مخلصة البطاطس لانه مسافرة فلازم اشتري
عندي سوْال هو نأكل بطاطا و فقط خلال ثلاث ايام؟؟
نعم ام زكوا حبيببتي رجيم البطاطا المسلوقة ثلاث ايام بس بطاطا
بس لازم تأخذين الشمر و ثلاثة لتر مي
هو رجيم معروف بس ممنوع يطول اكثر من ثلاث ايام
وبعدها ثلاث ايام اتباع نظام غذائي صحي حمية
شلون مارح اكول حت لو قليل لئن تخربط ماسيطر على الهبوط////////تمنياتي لكم بل نجاح دئم 
ندوشة 
