دعوة للجميع/صحه و رياضة

السلام عليكم بما ان الاغلبية يخبصون و الكل جالس يخربط بيومه ومافي نظام ففكرت نتجمع هنا لان اغلبيه الاكثريه غير متواجدين فمفروض القليل يتجمع لتشجيع...

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم
لويله
اخر تحديث
وعليكم السلام ورحمة الله
فعلا كلامك صحيح المنتدي فاضي والكل فاتح موضوع يوميات لحالو وطبعا لعدم التشجيع والمتابعة الواحد يترك اليوميات

ان شاء الله اتابع معك واترك يومياتي،،، فعلا لابد من الانضمام مع بعض للتشجيع....
واتمني من اغاريد ترجع سالمه وتشجعنا زي قبل وعسي المانع خير....

راجعه بادن الله... كملي علشان الاخوات ينظمون معنا ويزيد العدد ونكونو يد واحده
وردة الحزن
السلام عليكم
اليوم فطوري بيض عدد2 وقطعة صغير من الخبز اليابس وشاي الينسون مع الكمون والشمر
الغذاء ماعون صغير من المعكرونة وصلصلة
اعذروني نا اقدر ابد رجيم مثل قبل ابدي اقلل اكلي بالتتريج
واتمنى التشجيع
وسلامي للجميع
وردة الحزن
السلام عليكم ورحمة الله

اليوم فطوري بيض عدد2 وقطعة صغير من الخبز اليابس وشاي الينسون مع الكمون والشمر
الغذاء ماعون صغير من المعكرونة وصلصلة
اعذروني ما اقدر ابد رجيم مثل قبل ابدي اقلل اكلي بالتتريج
واتمنى التشجيع
وسلامي للجميع
وردة الحزن
ما اعرف ليش الرسالة انبعثت
مرتين
💞💖💕💓
ياسمين الشرق
اهلا اخواتي
بارك الله بكم و ربي يقوينا ونستمر
ماشيه تمام بس جاني احباط من زوجي و هنا
مافي تشجيع وانا اساساً مزاجي مو مهيئ اني اخفف او اسوي دايت فخربطت اليومين اللي فاتوا
بس اليوم لسه مابدات يومي فما اعرف كيف بقضيه .. ان شاء الله الى خير .

حياكم الله جميعا وياليت تقولوا للي معاكم بالقروبات يجوا هنا
نتجمع ونشجع بعض
ربي اهدني
اهلا اخواتي
حابة اشارك معاكم☺
انا توني اليوم ببدا
وان شاء الله بكتب يومياتي
ونتلاقى على خير
💖💖💖
الصفحات 1  2 3  4  5  ... الأخيرة

التالي
السابق