يوميات الرجيم قسم خاص ليوميات العضوات في الرجيم

يوميات الصائمة.

Like Tree85معجبون بهذا
الصورة الرمزية اخلاص لله
اخلاص لله
وردة بيضاء
قديم 10-25-2015, 01:01 AM
#31
عزيزتي الصايمة احمد الله انك بخير
كنت قلقة عليك ولم أتمكن من دخول المنتدى بسبب عطل في النت على مستوى وطني الصراحة
حبيبتي رفقا بحالك اذا كان اهلك لا دخل لهم في سمنتك فجسمك هو الاخر لا ذنب له انها نفسك وشهيتك التي أوصلت هدا الجسم الى البدانة فالأحرى ان تهذبي هذه النفس بصرفها عن حب الطعام الى ما ينفعها في الدنيا والآخرة حبيبتي أصغي الى اي إشارة من جسدك والله والله والله أني خائفة عليك فقد بحثت وقرأت قبل انقطاع الشبكة عن الصيام الجاف ووجدت انه لا ينبغي ان يزيد عن اربع وعشرين ساعة يتلوها إفطار على عصير الليمون المخفف حسب القدرة مع ملح والله اعلم

اعذري تطفلي و تدخلي ولكنه من باب الدين النصيحة والمحبة في الله
ثم عزيزتي ماذا بعد الصوم المتواصل و تحقيق المراد ان شاء المولى هل من مخطط او تصور لكيفية العودة الى الروتين اغلب الظن ان معدتك ستعتاد التقشف فما تصورك للقادم ؟؟
تقبلي اسفي و اعتذاري و خالص أمنياتي بالنجاح والتوفيق في إنقاص الوزن الزائد والتمتع بموفور الصحة والعافية
الصورة الرمزية الصائمة
الصائمة
وردة فعالة
قديم 10-25-2015, 07:47 AM
#32
الأحد 25 / 10 / 2015
مرهقة.
لم أنم إلا الثالثة صباحا", جلدي يتجدد, كان لدي حبوب صغيرة أعلى عضدي من الخلف ولكنها إختفت والحمد لله وكذلك آثار حرق بسيط على يدي في طريقه إلى الشفاء التام إن شاء الله.
حلفتني أمي أن أشرب ماء فشربت عند صلاة الفجر كوب واحد ,لاحول ولاقوة إلا بالله, أرجوا ألا يؤثر ذلك على صيامي الجاف. بالأمس كنت مرهقة أكثر من اليوم ولكن بعد المغرب أحسست بقليل من النشاط فلعبت رياضة ساعة أخرى حتى لا أعطي حالي وجه وأصير أتدلع وأخرب خطتي.
وزني اليوم 81 والحمد لله والفضل له وحده.
أهلا" فيكي إخلاص لله!
ماتقلقي ع غالي يارب!
الصيام الجاف ممكن أن يتسمر إلى 14 يوما", قام به الكثيرون ومنهم أمهات وربات بيوت ورجال أعمال من خلفيات وأوزان مختلفه, لذلك أنا لست الرائدة في هذا المجال ولا أعرف إذا أشخاص إستمروا أكثر من 14 يوم. ليس من الواجب الإفطار فيه على شيء محدد, أنت ربما تقصدين صيام كريشنا, لست أذكر بالضيط ماكان إسمه وهو يستمر من غروب الشمس إلى شروقها لست أذكر بالضبط أو ربما الصيام الذي تأكلين فيه ولكن لاتتناولين ماء, هم مدارس كثيرة على كل حال وأنا إخترت الأسهل لأني كسولة.
ثم لكي الحق أن تنصحي من باب من رأى منكم منكرا" فليغيره بيده, إنصحي وليرض من شاء وليغضب من يريد إذا كنتي تنوين وجه الله تعالى.

أنا حقا" أخطط لمرحلة مابعد الصيام وبالأمس كنت أقرأ عن استنبات البقول في البيت, على كل هذا سابق لأوانه.
جزاكي الله خيرا" على الدعاء!
وإياكم إن شاء الله.
الصورة الرمزية الصائمة
الصائمة
وردة فعالة
قديم 10-26-2015, 07:42 AM
#33
الإثنين 26/ 10 / 2015
اليوم أفضل من البارحة إن شاء الله, أتكلم عن الناحية الجسدية أما الناحية النفسية فأنا في حرب ضروس. لم يتحرك الميزان من البارحة, مازلت 81 كيلو, لم آكل أو أشرب شيئا" على الإطلاق ولم يتحرك, يا الله ما أثقل دمه, سأمسحه اليوم وأعتني به ربما يشفق علي ويغير رأيه.
ولكن الصراحة أنا لم ألعب رياضة الأمس, كنت مرهقة جدا" جدا" وهذا لم يكن دلع أو إدعاء, كل على نفسه بصيرة ولو ألقى معاذيره, لذلك لست غاضبة على نفسي من هذه الناحية والحمد لله وحده. ولكن غاضبة على نفسي بسبب الأفكار السوداوية مثل لم يتحرك الميزان بسبب الأيض كلي ولو وجبة واحدة ثم عودي لنظامك. أو أنظري لبقية اللاتي يقمن بالحمية كلهن يشكون التخبيص ومنهم من تبكي ثم يعودون ويبدأون من أول وجديد, أنت لا أحد يشجعك وكلهن يطلبن التشجيع والتواصل من أجل الإستمرار يمكنك أن تخربي نظامك وتقولي لم يشجعني أحد وأحس بالوحدة وسأفشل, لكن على مين هالكلام, على ماما يا بابا, روحي,روحي ألعبي بعيد أيتها النفس الأمارة بالسوء, خلي الميزان يتحرك ع كيف كيفه ومارح أخبص وأبدأ من جديد شو أنا رح أضل أبدأ من جديد طول عمري ومن إيمت يا حلوة إنتي بتستني تشجيع من حدا, ماطول عمرك شغلك من راسك.
وشايفة يا نفسي الأمارة بالسوء الساعة رياضة يلي راحت مبارح اليوم رح تلعبي ساعتين رياضة وحدة عن مبارح ووحدة عن اليوم.
صحيح! أنا اليوم فكيت صيام الماء والحمد لله فرحانة جدا" بروعة الإنجاز, يا ربي لك الحمد.
والحمد لله رب العالمين.
الصورة الرمزية اخلاص لله
اخلاص لله
وردة بيضاء
قديم 10-26-2015, 04:04 PM
#34
يا الله يا عزيزتي لا تقسي على حالك وانتبهي لنفسك والحمد لله انك رجعت تشربي ماء

موفقة باذن الله
الصورة الرمزية الصائمة
الصائمة
وردة فعالة
قديم 10-27-2015, 07:38 AM
#35
الثلاثاء 27 / 10 / 2015
اليوف أنا أفضل من البارحة قليلا" والحمد لله.

كسرت صيام الماء بسبب ظروف تستدعي خروجي من البيت وتحتاج إلى جهد وطاقة لا يوفرها صيام الماء, الآن بدأت المرحلة الأصعب, كيف سأحافظ على ماخسرته من وزن مع إمكانية خسارة وزن أكثر؟
حيث أنه ليس المهم الوصول للقمة بل البقاء عليها.
من ناحية الميزان سيصبح كل إسبوع مرة وربما غير ذلك لا أعرف حتى الآن.
أشكر الله على كل نعمه علي.
الصورة الرمزية الصائمة
الصائمة
وردة فعالة
قديم 10-27-2015, 07:39 AM
#36
أشكركي إخلاص لله.
جزاكي الله خيرا".
اضافة رد

العلامات المرجعية

يوميات الصائمة.


« الحيـاة مع الرشـاقة أجمـل }~ الاسبوع الثاني يلا ننحف + الميزان للاسبوع الاول »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اختي الصائمة تعالي هنا سنبلة الخير . ليكن رمضان بداية انطلاقتي 8 07-27-2013 12:06 AM
البيتزا بالعجينة السائلة ❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤ قسم الموضوعات المنقولة 9 12-19-2012 02:59 AM
وقفات أختى الصائمة قره العين ليكن رمضان بداية انطلاقتي 11 07-09-2012 03:15 PM
طريقة عمل البيتزا السائلة ...... بالصور اشراقه المعجنات وَ السندويشات 27 05-23-2010 09:15 PM
الشامبوهات السائلة ! dodobaby العناية بالشعر و قصات الشعر تسريحات جديدة 1 10-21-2009 10:51 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:57 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل