يوميات الرجيم قسم خاص ليوميات العضوات في الرجيم

يوميات الصائمة.

Like Tree85معجبون بهذا
الصورة الرمزية اخلاص لله
اخلاص لله
وردة بيضاء
قديم 10-31-2015, 09:51 PM
#49
يا ريت تستبدلي التانج بعصير طبيعي فواكه او حتى خضر كالخيار مثلا

وأي ريت تشتركي معنا في المسابقات
تحياتي حبيبتي
الصورة الرمزية الصائمة
الصائمة
وردة فعالة
قديم 11-01-2015, 06:34 PM
#50
الأحد 1 / 11 / 2015
شربت عند صلاة الفجر كأس ماء وأكلت نجاصة.
رجعت للبيت حوالي الواحدة والنصف ظهرا" هلكانة من التعب والجوع, قررت أتحمل وأطبخ طعامي ولا أخرب نظامي الغذائي, طبخت زهرة باللبن, تغديت مع كأس تانج وسط.
نمت قيلولة ولكني إستيقظت مع ألم في المعدة, ربما أني قد أكلت كمية كبيرة على الغداء فلقيتها من الله سبحانه حجة, وشربت سفن آب على أساس أهضم أسرع وبالمعية ستة بسكوتات.

قبل المغرب شربت فنجان قهوة سادة حجم وسط.
أسلق الآن بطاطا حتى إذا إحتجت آتعشى أجد شيء بدلا" من أكل الأخضر واليابس.
شربت اليوم 3 كاسات ماء حتى الآن.
ندمانة على الكولا والبسكوت.



أهلا" إخلاص!
يا صديقتي التانج والطبيعي سيئين للصحة, التانج سريع والطبيعي خال من أكثر المواد السيئة في التانج ولكن سأقبل بالتانج الآن لأنه سريع وسهل.
من ناحية المسابقات فأفضل أن ألتزم بيومياتي ولكن سأدخل إلى بقية المشاركات لأشجعك وأشجع الباقيات.

الصورة الرمزية اغاريد & رجيم
اغاريد & رجيم
نـــــــــائبة المديـــــرة
قديم 11-01-2015, 08:41 PM
#51
الصائمة
ربي يوفقك يارب
وان شاء الله تحققين هدفك بخير و سلامة
الصورة الرمزية ثناء المساء
ثناء المساء
:: وردة ماسية ::
قديم 11-01-2015, 09:48 PM
#52
حماسك وإصرارك كثير جميلين
وكويس منك الي مهتمه تطبخي بدائل صحيه

وان شاء الله نشوف يومياتك الجايه اجمل وأجمل
موفقه يالصاىمه وفالك التوفيق
الصورة الرمزية الصائمة
الصائمة
وردة فعالة
قديم 11-02-2015, 06:33 PM
#53
الإثنين 2 / 10 / 2015
مازال وزني كما هو مع أني ملتزمة بنظامي الغذائي. حذفت التانج والسن كويك من نظامي الغذائي حتى أرى هل إحتباس السوائل بسببهم.
أشتهي شيئا" حلوا" ولايوجد لدي فواكه. سأتعشى ملفوف بالليمون والثوم إن شاء الله.
الصورة الرمزية اغاريد & رجيم
اغاريد & رجيم
نـــــــــائبة المديـــــرة
قديم 11-02-2015, 07:05 PM
#54
ربي يوفقك يارب
كلي ثلاث تمرات مفيدة و سكرها طبيعي
احسن شي عملتي لغيتي العصائر الصناعية لان كلها سكر
اضافة رد

العلامات المرجعية

يوميات الصائمة.


« الحيـاة مع الرشـاقة أجمـل }~ الاسبوع الثاني يلا ننحف + الميزان للاسبوع الاول »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اختي الصائمة تعالي هنا سنبلة الخير . ليكن رمضان بداية انطلاقتي 8 07-27-2013 12:06 AM
البيتزا بالعجينة السائلة ❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤ قسم الموضوعات المنقولة 9 12-19-2012 02:59 AM
وقفات أختى الصائمة قره العين ليكن رمضان بداية انطلاقتي 11 07-09-2012 03:15 PM
طريقة عمل البيتزا السائلة ...... بالصور اشراقه المعجنات وَ السندويشات 27 05-23-2010 09:15 PM
الشامبوهات السائلة ! dodobaby العناية بالشعر و قصات الشعر تسريحات جديدة 1 10-21-2009 10:51 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:52 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل