دردشة يومياتنا لرحلة الرشاقة عشقي ومن حقي ........

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة rose de rjeem:


هههههههههههههه ما دوختيني و لا شي بالعكس افدتيني كثير و انا من لي زمان ما دخلت في المنتدى و لا شاركت فيه لهيك خفت لا احد يعبرني و معك صح الارادة بتعمل المستحيل لاني مرة قمت ب رجيم ديتوكش لمدة 3 ايام و الله ما بصق نفسي كيف عملتها و نقصت 10 كيلو هاد الكلام من سنه و لسه الارادة ما رجعتش بسبب التحجج بالظروف و ان شاء الله ها المرة اكون معكن في الرحلة و ربي يجازكن كل خييير

سوسن انا قبل الديتوكس كنت اعمل رجيم خفيف و وزني ما يتقص لحين نصحتني الامبراطورة بديتوكس و عملته لمدة 3 ايام عملتو في الصيف فكنت اشرب ماء كثير و تفاح و بطيخ احمر و خوخ و موزة و اجاص هههه يعني ديتوكس فواكه فيه الممنوعات مثل العنب و التين .... و من وراه عملت رجيم عادي مو قاصي كثير و رياضة و كمان كنت اصوم ديني و رياضة كمان بس مش لدرجة التعب بس حركات بسيطة و وزني نقص 10 كيلو في مدة اقل من شهرين ما صدقت احيانا كنت اكل الممنوع و وزني بينقص و كلو من تاثير الديتوكس و لحد الان ما رجعو 10 كيلو بس حابة انزل 10 كيلو لي باقية

والله سوسة شغلت النمط هذه حلوة وصحيح الي قلتي انا عندي من كل الي قلتي و زوجي بعد فعلا عصبي ما يعرف ياخذ الامور بهدوء عكسي بس بمسألة الاولاد يمكن انا اصير شمالية و هو يصير جنوبي ههههههه مو بايدي احب التربية

ربي يسرلك امرك غرودة حبيبتي بس خليي ارادتك قوية.و كلامك عسل و معاكي حق الارادة تصنع المعجزاااات..انا اوقات تجيني ارادة قوية و اعمل المستحيل و اوقاات كتير اصاب باحباط...سوسو انشاء الله الاثنين الجاي نبداو رياضة جيليان.معليه انا ندير اي شيء حتى لو كان صعب المهم نوصل لهدفي و علابالك واشنو هو.ههههه.rose de rjeem لا تفكريني بالديتوكس.عملتو مرة 3ايام اكلت تفاح بس و مي.بس بعدها ما عملت رجيم.انا ضد كلمة رجيم و تحرمي نفسك الاكل.رجيم الصحي هو اتباع نظام اكل صحي و شرب الماء و الرياضة.ياريت تفيدينا بتجربتك كيف نقصتي في الوزن و تكتبي عليها في تجارب رجيم الناجحة عشان الكل يستفاد و عندك اجر انشاء الله.سوسو بديتي جوعي.هههه.تخيلي جاجة محمرة قدامك.ههه.