دردشة يومياتنا لرحلة الرشاقة عشقي ومن حقي ........

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم

كتبت : اغاريد & رجيم

ااااااه يا رجلي
ااااااه يا ظهري
ااااااه يا كل جسمي
عملت التمارين هي صح عشرين دقيقة بس تعذذذذذيب

يومي بالعموم كان متعب شوي
بدأت بتعزيلة الشتة بدأت بالشبابيك غير التنظيف العام و الطبخ
واليوم بدأت انظف بنتي الصغيرة من الحفاض فأستنفار طول الوقت
والصراحة لسا عندي كم شغلة بالمطبخ لسا لازم اروح إخلصها بس استجمع قواي هههههههه و قررت انام بدري حتى لا اترك مجال للنفس الأمارة بالسوء

ربي يوفق الجميع

كتبت : اغاريد & رجيم

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لولو اسيل:
ههه.شفتي غرودة...و الله خايفة منها.هههه

ههههههه
لاااااااازززززززم تخااااااااافين

كتبت : سوسن .

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اغاريد & رجيم:
هههههه ام عبودي الشهرين الي فاتوا كنت اخذة اجاززززززة من الرجيم و صادقت التخبيص
و النتيجة الان زيادة مش طبيعية بالوزن بشهرين بس

شوفي غرودة اذا اتبعتي نظام ماراح تزيدي بالتخبيص خلال شهرين اكثر من 2 كيلوا عن تجربة ان شاء الله والتوفيق اولا واخرا من الله

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اغاريد & رجيم:
الف صحة و عافية سوسن حبيببتي
ما شاء الله شو هاد الصحن اللذيذ هاد نزليلنا الوصفة شكلوا مشهي
وماشاء الله عليكي الخبز فنانة
ربي يوفقك
وصحن التمر مع القهوة و الكرواسون خيااااااال

الله يسلمك حبيبتي
وان شاء الله اعمل وصفات مصورة وراح تنبهروا لاني اكل عااااادي والحمد افقد وزني ببطىء شديد

كتبت : سوسن .

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اغاريد & رجيم:
ااااااه يا رجلي
ااااااه يا ظهري
ااااااه يا كل جسمي
عملت التمارين هي صح عشرين دقيقة بس تعذذذذذيب

يومي بالعموم كان متعب شوي
بدأت بتعزيلة الشتة بدأت بالشبابيك غير التنظيف العام و الطبخ
واليوم بدأت انظف بنتي الصغيرة من الحفاض فأستنفار طول الوقت
والصراحة لسا عندي كم شغلة بالمطبخ لسا لازم اروح إخلصها بس استجمع قواي هههههههه و قررت انام بدري حتى لا اترك مجال للنفس الأمارة بالسوء

ربي يوفق الجميع

اللهم امين

دردشة يومياتنا لرحلة الرشاقة عشقي ومن حقي ........

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم

أنا استحق الافضل لن استمر في سمنتي 75-60

مين الي مجربة الريجيم وهي مستئصلة الغدة كاملة